寶寶空調病該怎麼推拿呢？什麼是空調病？長時間在空調環境下工作學習的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀，常有一些皮膚過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、皮膚變差
小孩更容易得空調病，爲什麼?
1、大自然本來就是夏季熱，而人爲製造出來的涼爽與自然規律不符，人與自然之間不能達到一個平衡，更由於忽冷忽熱，身體自身的調節不知道如何適應外在的環境而出現紊亂。再有就是小孩的體溫調節中樞尚未發育完善，所以更容易致病。
2、排汗可以有效調節體溫,寶寶總呆在空調房間,或是汗出不暢,很容易內熱淤積。
其次寶寶腸胃消化能力較弱,吃冷食或是肚子吹到冷風受涼,則容易腹瀉。再加上抵抗力弱,對細菌、黴菌的耐受能力差,更容易出現過敏。
3、少在有空調的房間，或者空調的溫度不可以過低，多喝溫水，預防空調病。
從引發空調病的病因可以看出,預防空調病的最佳方法是出汗、多喝水。對寶寶來說,室溫控制在25～27℃爲宜,室內外溫差不要超過8℃,寶寶不要穿得太單薄。空調風速不宜過強,特別注意不要讓寶寶站在送風口下,避免冷風直吹。經常開窗換氣,最好每兩小時換氣一次。及時補充水分,要喝溫熱的水,促進脾胃陽氣生髮,避免寒凝脾胃之陽,引起腹瀉。不要給寶寶吃剛從冰箱裏拿出來的水果。
4、先退汗再吹空調。
特別要注意,寶寶在外面玩得一身汗回到室內時,應先等汗液退去再開空調,或是開啓空調前,將寶寶身上的汗擦乾,並換上乾爽的衣褲。
小兒推拿方法總的原則：夏天怕冷不怕熱，陰陽平衡與天同。
1、分陰陽 300次 分陰陽治療寒熱夾雜，平衡陰陽。
2、補脾300次 強脾胃，通過自身調節，增強脾胃防禦能力。
3、一窩風200次 發散風寒
4、推上三關200次 退下六腑100次
5、揉雙側太陽穴9的倍數 止頭痛 刺激調節大腦中樞
