我家孩子1歲兩個月，平時飲食、排便都很正常。就是出汗特別嚴重，尤其是小腦袋和後背，睡一覺起來，枕頭和衣服都被汗浸的潮潮的。問月嫂阿姨，她說是孩子體虛，需要補營養。但是孩子除了汗多，並沒有其它異常表現，究竟該不該補呢？
很多媽媽說，自己家孩子睡覺時出汗現象很嚴重。
其中樂樂媽說：我家孩子1歲兩個月，平時飲食、排便都很正常。就是出汗特別嚴重，尤其是小腦袋和後背，睡一覺起來，枕頭和衣服都被汗浸的潮潮的。問月嫂阿姨，她說是孩子體虛，需要補營養。但是孩子除了汗多，並沒有其它異常表現，究竟該不該補呢？
嬰幼兒出汗明顯、汗液量多，是正常的生理現象。由於嬰幼兒每日攝取能量高，代謝快。加上嬰幼兒神經中樞發育不成熟，交感神經易興奮，造成汗液分泌旺盛。
區分出汗情況很重要
頭部出汗
嬰幼兒頭部溫度高，手腳偏涼，是因爲心臟射血少，到達四肢末端的血液就少，加上嬰兒全身毛孔開放少，毛髮覆蓋部位易出汗。這屬於正常現象，家長不必擔心，只需將孩子頭部的汗液及時擦乾就好。
全身出汗
若寶寶全身出大汗，可能是由於室內溫度過高，穿蓋過多引起的。適當增減衣物即可減緩出汗現象。
後頸、後背出汗
很有可能是因爲穿蓋太多和被褥鋪的過多引起的。
夜間出汗
有夜奶習慣的嬰幼兒容易在夜間出汗，由於進食一段時間後，體內產生大量的能量，就會通過出汗來散發多餘熱量，維持機體正常的體溫。
由於疾病引起
若寶寶除了出汗還伴有其它症狀，如：夜間啼哭、眼球突出、淋巴結腫大、煩躁不安等異常表現，就要及時到醫院檢查，判斷是否爲身體出現問題引起的器質性疾病。
很多家長，擔心孩子着涼，就會給孩子穿蓋很多。實際上，嬰幼兒着涼受寒往往不是因爲穿的少引起的，而是因爲穿蓋太多，活動產熱後出汗，沒有及時擦乾，涼風侵入後，冷熱交替，引起了受涼。
