很多媽媽都會遭遇到寶寶的“厭奶期”，表現爲喝奶量明顯下降、喝奶不專注、不積極或者喝一點就停下來、再喂喝一點又停下來反反覆覆。這是怎麼回事呢？真的就是“厭奶期”到了嗎？
很多媽媽都會遭遇到寶寶的“厭奶期”，表現爲喝奶量明顯下降、喝奶不專注、不積極或者喝一點就停下來、再喂喝一點又停下來反反覆覆。
這是怎麼回事呢？真的就是“厭奶期”到了嗎？
我們先看這兩個案例：
馨媽：
小馨3個月的時候，就突然不愛吃奶了，原來一天要吃5~6頓，至少也有800~1000毫升，慢慢的量越來越少，不愛喝奶的情況一個多星期以後每天連400毫升都不到，我只能抓緊一切機會給他喂，就怕他營養不良，過程很無奈也很煎熬。
後來自己也查了資料學習，才發現這叫“厭奶期”，而我犯了兩大錯誤：強喂和喂迷糊奶（就是寶寶快睡着時給她喂），想想寶寶不愛喝奶之前有幾天“迅猛期”之後奶量就減少了，應該是吃的太多腸胃消化負擔重，後面腸胃要休息所以喝奶減少。
於是我停止喂迷糊奶，餵奶時間間隔也拉長，寶寶不主動表現要吃的時候也不喂，最長的時候寶寶6個小時都不喝奶，真的挺煎熬的，這樣2個多禮拜以後，突然寶寶又大快朵頤的喝起來！我仍舊不敢給他吃太多，怕又一個不小心厭奶了。
點評：
寶寶喝着喝着就不愛喝奶了，可能是長期吃某一種食物而出現了“暫時性厭倦”，也可能是吃奶太多超過了腸胃的處理能力（也就是“食傷”），腸胃要休息下。
每個孩子都是獨一無二的，奶量各不相同，發育也各不相同，我們要做的就是尊重他自己的意願，不強喂，給他腸胃充分休息和調整的時間，中間適當喂點水，只要孩子本身生長曲線是持續穩定上長的就不用擔心。
俊媽：
俊俊6個月，已經開始添加輔食，各種蔬菜水果泥、米粉都有添加，輔食吃的很順利，可是卻突然不怎麼喝奶了，每次很勉強的吃幾口，又扭過頭，又喂，吃幾口又扭頭，每天吃的量越來越少，愁死了。
後來我才知道，可能是我給他果汁喝多了，果汁都很甜，他習慣了這樣的“重口味”，就對味道淡的奶不怎麼愛吃了。於是我停止單獨喂果汁，水果選擇不太甜的做成泥，爲了減少口感差，我在他衝好的奶裏面又加了點平時吃的果汁，果然喝的比以前多了，這樣慢慢的也逐漸恢復了原來的奶量！
點評：
過早用味道較重的甜味、酸味、鹹味，都有可能讓寶寶的味覺發育過早，從而表現出不愛喝母乳、配方奶、米粉等味道淡的食物。
所以最好不要一開始就給寶寶喝甜的果汁，可以再輔食添加一段時間後，給少量用水稀釋過的果汁，1歲前也不宜給輔食加鹽，平時更不要拿成人菜湯去給寶寶嘗試！
已經因爲習慣重口味不喝奶的情況，就可以採用俊俊媽“減少口感差”的方法，把果汁加到奶裏面，並慢慢減少量直到寶寶完全接受奶。
以上兩個案例，是“厭奶”比較典型的兩種情況。其實醫學上並不認可有“厭奶期”的說法，更不認同“厭奶期”屬於正常生理現象。因爲不是所有寶寶都會經歷“厭奶”，出現“厭奶”後，也應該積極找原因，對症處理的。
除了以上兩種情況，其他會導致寶寶“厭奶”的原因總結如下：
寶寶方面
1、寶寶身體不適
比如感冒、鼻塞，鵝口瘡，腸絞痛、腸脹氣等，就算是成人，身體不舒服了，也會食慾變差嘛！若是身體的不適，媽媽應積極對症調理。
2、好奇心
4-6個月大的寶寶各方面發育逐漸成熟，表現對外界事物的興趣逐漸增強，有時候邊喝奶還一雙小眼睛滴溜溜地轉來轉去，外界有一點點的小變化，都會轉移他的注意力，這種“不愛喝奶”，純粹是因爲外面事物對他來說，實在是比喝奶有趣多了!
3、出牙
寶寶出牙期間，會有牙齦的不適感，媽媽可以在餵奶前用乾淨的手指按摩一下寶寶的牙齦來緩解不適，若寶寶咬乳頭，媽媽不要有過激反應，以免寶寶會害怕喝奶！
4、累了
寶寶若是活動久了，或者太興奮了，都會有身體上的疲勞，這都可能導致寶寶沒有心思吃奶！
媽媽方面
1、媽媽飲食
母乳餵養的寶寶，媽媽如果吃了太多刺激性強的食物，或者某些藥物，導致母乳味道有所變化（對味道敏感的寶寶就會出現抗拒喝奶）。
2、氣味
小寶寶味覺和嗅覺都非常敏感，喝奶時如果有別的比較明顯的味道也會影響他吃嗎，比如媽媽用了香水？或者味道重的洗髮水？
3、奶水過多或者過少
奶水過多呈噴射狀，寶寶吸吮時容易嗆到；奶水太少，寶寶用力吸卻吸不到多少就會對奶失去耐心！
對症處理媽媽如果奶水流速快了應取出奶頭用溢乳墊按壓，流速緩下來以後再接着喂；奶水少可以用吸奶器吸出來再瓶喂！
其它方面
輔食影響
過早添加輔食、輔食給的量太多，都會影響寶寶喝奶量，如果是吃完輔食後喝奶，這樣胃排空時間就比單純喝奶時間長。另外寶寶腸胃對新食物的適應也需要時間，這個過程也會影響吃奶量。
食物過敏
母乳轉配方奶、對牛奶蛋白的不適應、或者過早添加容易引起過敏的食物，都會出現奶量減少，如果伴有腹瀉等症狀應該考慮爲過敏。
環境分心
當寶寶對外界環境的感知越來越多，充滿好奇和打量，外界的聲響、人員走動都可能讓他停下吃奶去看看，碰到感興趣的，就忘記了吃奶。
心理厭倦
從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間後，就“膩”了，產生厭惡喝奶的情況。
所以，當寶寶出現了“厭奶”，可以從以上方面去找原因，逐漸一排查，再“對症處理”。
寶寶出現“厭奶了”怎麼辦？
除了以上的“對症處理”，在寶寶奶量明顯下降時，還可以參考以下建議：
1、餵奶時找一處安靜的環境，儘量避免外界干擾；
2、找到最舒適的餵奶姿勢，在餵奶時多一些肌膚和眼神到接觸；
3、不強喂，寶寶拒絕喝奶時不要強迫他，等會兒再喂，如果他真的餓了可能就會喝了；（這個過程也可能比較長，但是儘量不要強迫去喂）；
4、添加輔食後出現厭奶，可以等寶寶餓的時候先餵奶在吃輔食。
最後要提醒：
絕大多數寶寶的厭奶並不會持續很久，只要寶寶精神狀況良好，身體發育在正常範圍，沒有別的異常狀況，就完全不用擔心。
溫柔陪伴寶寶度過“厭奶期”吧！
