寶寶出生以後最常做的事情就是吃和睡，所以寶寶纔會長得快，不過4-6個月大的寶寶很多都會出現厭奶期，這個讓寶媽們頭疼，尤其在夏天，該怎麼辦？
一般寶寶厭奶原因有二個，一個是生理性厭奶，二是病理性厭奶。那麼，如何區分寶寶是生理性厭奶還是病理性厭奶呢？
生理性厭奶
正常情況下，寶寶在剛出生的前兩個月，吃奶都會很專注。餓了就哭，飽了就睡，同時體重也在快速增長中。到了三個月後，寶寶可能就會出現吃奶不專心的現象，那些周圍的聲響和人來往走動會讓他覺得比吃奶有趣很多。四五個月的寶寶出現這種暫時厭奶的現象在醫學上稱爲“生理性厭食期”。其特徵是孩子正常發育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常一個月左右就會自然恢復食慾。
病理性厭奶
我們常說主婦開門7件事是“柴米油鹽醬醋茶”。嬰兒的生活型態則是“吃喝拉撒睡動玩”。如果一個孩子健康出了問題，就會影響這7件事，其表現是吃得少、睡不好、活力差。厭奶就是一個經常伴隨急、慢性疾病的徵兆。如果你的孩子奶量銳減或者嘔吐，同時伴有臉色不好、活力減低、煩躁不安等症狀那就屬病理性厭奶。寶媽這時需要帶孩子去看醫生，並及時治療。
寶寶出現厭奶時寶媽一定要分清楚，寶寶是哪一種厭奶症狀，好針對性的解決厭奶的問題，下面是一些針對厭奶的建議，供參考。
1、吃輔食不吃奶：
一歲以內的寶寶主要還是以吃奶爲主，先餵奶再喂輔食。在處理吃奶和吃輔食的關係上，寶媽們不要將主次顛倒啦！如果寶寶偏愛重口味的輔食，寶媽們可以調整下奶的味道，比如加些果汁。等寶寶不厭奶了，再逐漸減少、停止添加果汁。
2、吃奶不專心：
寶媽需要給寶寶提供一個安靜的進食環境，這樣寶寶在吃奶的時候就能集中注意力。並且在情緒上也要保持放鬆的狀態，跟寶寶要保持平靜溫和的眼神交流。餵奶前，最好不要讓寶寶做劇烈的運動，這樣在吃奶時比較容易進入狀態。
3、生病或食慾不振：
這時要注意餵奶的頻率，不要過於頻繁，吃奶前一個小時不要吃其它東西，水也不要喝得太多。如果寶寶的厭奶是因爲生病了，情況嚴重的話，就要諮詢醫生了。
