我是兩個月前生的寶寶，一直忙於調理身體和照顧小baby，現在纔有時間分享一些初當媽媽的經驗。正好閨蜜前段時間懷孕了還特意問我，之前我一直吃的美贊臣媽媽奶粉怎麼樣，所以我就先寫一寫懷孕時吃的奶粉吧。
我是兩個月前生的寶寶，一直忙於調理身體和照顧小baby，現在纔有時間分享一些初當媽媽的經驗。正好閨蜜前段時間懷孕了還特意問我，之前我一直吃的美贊臣媽媽奶粉怎麼樣，所以我就先寫一寫懷孕時吃的奶粉吧。
懷孕該吃些什麼營養補充劑，我看網上書上說法都不那麼一致，所以除了葉酸、鐵這類必需的，我還是以食補爲主的，只是有一點好像不少準媽媽都忽略了，那就是媽媽奶粉。
有人覺得懷孕沒必要喝媽粉，或者喝牛奶就夠了，其實不對哦。牛奶只能補鈣和牛奶蛋白，營養上遠沒有媽媽奶粉能滿足寶寶發育的需求。那麼我喝的美贊臣媽媽奶粉怎麼樣呢?
其實在美贊臣媽媽奶粉之前，我先喝過惠氏和雅培這兩個牌子，那時沒經驗也沒人可以問，都是自己摸索的。惠氏和雅培呢，一方面有點奶腥味我不是很喝得慣，另外我最重視的DHA含量也不是很夠，所以都沒有喝完一罐，這裏就不詳細說了。
重點還是說下美贊臣媽媽奶粉怎麼樣吧，畢竟到現在已經喝了快一年時間，寶寶現在健康又活潑，我應該還是有些發言權啦~
剛剛說到，我最重視DHA，對這個詞寶媽們應該不陌生吧?我覺得除了基本營養之外它對寶寶來說最重要了，畢竟是神經系統的主要成分，對智力發育特別有幫助的——DHA補不好，就真的要耽誤孩子一輩子了，這可不是嚇唬人。
給寶寶補DHA的時間和用量很有講究，首先三歲之前補纔有效，過了三歲智力已經形成就沒用了，這個三歲前也包括在媽媽肚子裏的時候哦;另外就是量必須足夠，據說孕媽媽和哺乳媽媽每天攝取DHA的量是300毫克，三歲以下小寶寶一般100毫克就夠了。
在我看過的所有媽媽奶粉裏，美贊臣DHA含量最高，這也是我後來選它的原因——而且美贊臣媽媽奶粉吃起來味道也很好，讓不習慣衝奶粉喝的我一直沒什麼反感，感覺比較幸運呢。
美贊臣媽媽奶粉裏其它營養成分的配比也很全面，尤其還加入了一種膳食纖維(好像叫菊粉)，我後來到生寶寶之後一直都沒有便祕，應該跟它也有關係。
媽媽奶粉是可以吃到哺乳期的，我現在母乳比較足，爲了母乳裏營養更充分仍在繼續吃美贊臣媽媽奶粉。另外，因爲已經很瞭解美贊臣媽媽奶粉怎麼樣，以後斷奶了打算也給寶寶接着吃美贊臣嬰兒奶粉，那裏面DHA含量也很高呢。
