炎炎夏日，現代人若想得到清涼，首選就是空調。可是空調既耗電又易得空調病，特別不利於孩子活動。怎麼辦？以前沒有空調的時候，人們是怎麼度夏的呢？記得小時候晚上睡不着，我爸爸是拿一把大蒲扇，扇來扇去給我降溫，直到我入睡。還有的人家在地上灑水，或者開風扇吹呀吹。
其實除了用空調這種現代招法和用水、用扇的老方法，一樣有辦法能讓屋子變得清涼起來，還省錢、環保。
1室內瘦身，讓視界“涼”起來
置身擁堵的地方很容易心浮氣燥。夏季天氣炎熱，看到雜物佔領了室內空間，更覺得熱。
在夏季來臨之際，先給家裏來個大“瘦身”，把過季的衣物、雜物統統收納到看不見的地方，或者乾脆清理掉，把空間讓出來。屋內清清爽爽，人的心情會放鬆下來，不再覺得酷熱難耐。
2房屋隔熱，把熱量“擋”出去
夏天的熱浪一波一波從窗外襲來，想不熱都難，但採用了“隔熱”法，屋子裏還是會涼快得多。
使用隔熱玻璃。現在很多裝修材料都有特殊功能，在裝修之初，把玻璃換成隔熱玻璃，夏天會舒服得多。隔熱玻璃一般有鍍膜型、吸熱型和中空型幾種，可根據自身需要來選擇。
使用隔熱貼紙。沒安隔熱玻璃也無需後悔，還可以貼隔熱紙!沒錯，現在有隔熱紙這種東東了，貼到玻璃上，能防紫外線和熱輻射。家有西窗，一定要貼，不但能使室內溫度下降2-3度，還能省下五分之一的空調電費。這種紙並不貴哦。
使用隔熱窗簾。夏天擋上隔熱窗簾，能有效地把熱度、光線擋在外面，身處室內會覺得涼快些。現在很多人家裏都會安裝兩層窗簾，其中一層爲隔熱、防曬窗簾。一般白色窗簾或者百葉窗就能阻擋將近一半的熱量;而比較厚的窗簾則能阻擋一大半的陽光熱量。擋上窗簾後，室內光線會暗些，感覺更涼快。
3冷色裝飾，讓眼睛“冷”一下
夏天宜採用冷色、淺色調的軟裝飾來扮靚自己的家。白色、綠色的小清新風格最適合夏季，用這兩種顏色裝飾牆面、傢俱，會給人帶來清爽的感覺。
沙發、抱枕、窗簾等放眼能及的布藝品，在夏天換個清涼裝，都是不錯的選擇。還可以掛一些“冰冷”的雪景或者山林泉水這樣的畫作，讓眼睛先看到涼快的畫面，再感受到心裏去。
4多用綠植，讓空氣“靜”下來
夏天的綠色絕對會帶給人們清涼的感覺。把家裏的綠植擺到一眼就能見到的地方。靜靜的綠色彷彿能把人帶入森林之中，若再安置一處流水盆景，更會覺得清爽。
5製造香氣，讓味覺“沉”進去
炎熱的夏季，很多東西都會快速腐爛，發出難聞的味道。還有汗味，等等，聞着就會覺得心煩意亂。想在房間裏享受清涼，一定要把不好的味道拒絕在外。
比如，把易腐爛的東西及時清理出去，不給他們發酵的機會。外出歸來若身體出汗，那就快速沖涼，不要讓汗味在房間裏充盈。
除此之外，人爲製造一些香味，聞上去心清氣爽，也會覺得很涼快。
可以在窗前擺或掛一盆帶有清香之氣的花，例如吊蘭。
在書桌、茶几、電視櫃上擺一盆有香味的花，像茉莉、夜來香。
還可以在燈具上灑一些花露水、風油精，既會給屋子裏帶來香氣，還能起來防蚊的作用。
置身於淡淡的香氣之中，人的心情會不知不覺好起來，似乎天也不那麼熱了。
6改用藤器，讓身心“爽”個夠
厚重的傢俱看上去就熱。夏季裏，最好選用藤製傢俱。一是看上去清涼，比如藤椅，擺到一進門就能看到的地方，“降溫”效果肯定好。二是藤製傢俱透氣性、柔韌性、手感都非常好，特別適合人們坐、臥。沒有布藝品貼身，會涼快許多。
7涼蓆必選，讓溫熱“離”遠些
夏季必備品裏面，少不了涼蓆，不管是竹編，還是草編，家家都得備一些。現在的涼蓆不管是材質，還是圖案，都比原來要強得多，更適合人們使用，清潔、收納都很方便，很環保，特別實用。
8空氣對流，讓風力“降”溫度
把房間的窗子都打開，若有“穿堂風”吹過，那真是涼爽得很。若沒有這樣的自然風對“吹”，配上電風扇也是個好辦法。總之，讓房間裏的空氣流動起來，也會帶走一定的熱量，使溫度下降。
9巧換冷光，讓房間“淡”漠些
夏天，不妨把暖光燈換成冷光燈。這樣，晚上的房間裏充滿淡淡的冷色，感覺涼快得多。若需要讀書，可以選用檯燈等，進行局部照明，以免屋子太亮，顯得比較熱。此法還能省電費，想到省錢了，心裏暢快，煩熱盡除。
