但有時候，寶寶卻能哭到水滴石穿、鐵杵成針、夸父逐到日、精衛填完海....世界都要末日了卻怎麼都哄不好，當媽的只想靜靜懷疑人生！
原標題：寶寶哭鬧總也哄不好，別急着去醫院掛號，先看看這個！
小寶寶哭鬧是再常見不過的表現，通常有這麼幾個常見原因和對策：
①餓了，喂口奶就能美滋滋；
②困了，哄一鬨就能睡着變天使；
③拉了，換個尿片洗屁屁就能笑嘻嘻；
④純屬撒嬌，哼唧哼唧求關注，媽媽親一口抱一下就能任君揉捏小臉蛋！
但有時候，寶寶卻能哭到水滴石穿、鐵杵成針、夸父逐到日、精衛填完海....世界都要末日了卻怎麼都哄不好，當媽的只想靜靜懷疑人生！
寶寶一直哭，當媽的怎麼看的下去？除了擔心自己血壓爆表，更擔心寶寶是不是生病了，要不要去看醫生？
其實，如果是感染、腸梗阻、藥物等病理性原因造成的哭鬧，是真的需要醫生診斷治療。但此外，還有些良性而又無法安慰的啼哭，媽媽是不用太過緊張的，因爲媽媽越緊張，寶寶可能哭的更厲害....
最近一項meta分析顯示，18.1%的英國父母表示存在哭鬧無法安慰的情況，這種情況在嬰幼兒3月齡後會逐漸好轉，平均持續時間爲8-12周。
寶寶通過啼哭來應對他的小壓力，而父母對哭鬧的過度敏感卻會傳遞給寶寶，於是寶寶哭得更厲害了，反過來，父母又更緊張了，從而形成惡性循環...
1、5種哭鬧無需過度反應
1. 腸絞痛
“腸絞痛/colic”這一術語的定義仍十分模糊，常被認爲是由於腸道問題造成的疼痛而引起的哭鬧，且有治療意義。
越來越多的證據顯示嬰兒腸道菌羣較易出現各種問題，出現腸絞痛的嬰兒也的確會出現一些會造成刺激性症狀的腸道菌羣改變。
但健康的腸道菌羣主要通過母乳餵養建立，合理使用益生菌或許能夠幫助緩解部分嬰兒由於絞痛引起的哭鬧。
2. 便祕
不明原因的哭鬧和由於大便質地硬而無法順利通過腸道都是十分常見的現象，因而兩者同時出現也不足爲怪。
可以嘗試使用軟化大便的藥物，但除非哭鬧與排便時的(腸道)緊張明確相關，治療可能是無效的。對於大便質地正常的嬰兒，不應給予大便軟化劑。
3. 吞入空氣
有一種理論認爲，一旦嬰兒開始哭鬧，他們就會開始吞入空氣，繼而氣體積聚在腸道內引起疼痛，加重哭鬧的症狀。
有些哭鬧的嬰兒在打嗝或者按摩後，哭鬧程度能夠明顯減輕。
4. 胃食管返流
近期，因哭鬧而被懷疑是胃食管返流的嬰兒數量有所增加，其原因可能是出現了大齡兒童抗反流藥物治療有效的證據。
然而，沒有合併嘔吐或呼吸道症狀的“安靜的胃食管返流”其實是並不常見的，也就是說通常胃食管反流，也會伴隨嘔吐或呼吸道症狀，否則可能並不是這個原因。
因而近期發佈的指南建議，除非有明顯指向胃食管返流的症狀及體徵，應避免使用H2受體拮抗劑和質子泵抑制劑。
5. 牛奶過敏與乳糖不耐受
與胃食管返流病一樣，隨着治療方法的出現，醫院“乳糖不耐受”的診斷率有所升高。
進行母乳餵養的嬰兒通常會被建議避免攝入乳製品，偶爾甚至會同時建議避免接觸其他過敏原。而進行配方奶餵養的嬰兒可能會被建議改用低致敏性奶。
然而，目前的指南建議，除非曾出現過胃腸炎發作，真正的乳糖酶缺乏是十分罕見的。
2、所以孩子哭了不用管？
父母的焦慮無疑會因爲擔心持續的哭鬧造成嬰幼兒身體或心理的傷害而加劇，但臨牀研究結果或許可以讓父母放心一些，因爲那些無人看管的嬰兒與得到安慰的嬰兒的結局是一致的。
少數持續哭泣的患兒後續會出現神經發育問題，但這種情況下，哭鬧一般是與已經發生的腦損傷相關的，而非哭鬧造成了發育的不良結果。
然而道理我都懂，可孩子一直哭，你和我說“不用管，寶寶會終究停止的”，當媽的怎麼也無法接受，你的良心不會痛嗎？
心情當然能理解，哪個孩子不是媽媽的心頭肉，能這麼放任不管？所以不妨試試用用這些方法，讓你的良心不會辣~~麼痛。
1. 簡單的非藥物措施
首先需要提出的原則是，每個嬰兒對非藥物安慰措施的反應都是不同的，父母應個體化選擇方法來安慰啼哭的嬰兒。
一些書籍常推薦嘗試以下措施：擁抱、搖擺、洗澡、包在襁褓中、散步、放白噪聲等。
撫觸是一種很受歡迎且不會造成危害的方法，父母很容易學會，它能夠鼓勵嬰兒放鬆，同時改善媽媽和寶寶之間的互動。
2. 按摩
按摩、推拿之類的療法需要專業人員進行，它的核心原理與撫觸一樣，可以改善互動關係。
3. 益生菌
在所有建議的干預措施中，益生菌的證據最充分。加入標準配方中的通常爲乳酸桿菌，有時還會添加益生元。
這類補劑無需處方即可買到。羅伊氏乳桿菌DSM17938似乎是效果最好的菌株。
4. 糖果
糖果能夠對疼痛造成的哭鬧有一定效果，因而一般在新生兒進行會造成疼痛的操作時，可以用到蔗糖或葡萄糖。
5. 安慰劑效應
一些時候，可以通過“做一些事”來減輕焦慮、打破情緒自我強化的循環（最重要的不是“做什麼”，而是“去做”），從而緩解哭鬧。
或許你曾有過這樣的經歷：單純將嬰兒放在醫院的嬰兒牀上就能夠使他/她停止哭鬧，不需要做任何干預措施。
但在多數地區，醫院的牀位非常緊張，就需要兒科醫生通過對父母提供堅定而明確的判斷結果來緩解其焦慮水平，可以求助於醫生的專業幫助，給予一些安慰劑。
翻譯整理：瓜子
翻譯資料來源：Scott-Jupp R. Why do babies cry? Arch Dis Child 2018;103:1077–1079
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