同時爲了幫助產婦更好地恢復身體，會有護士來給寶媽按肚子，幫忙排出惡露，而這種痛和生娃的痛並無兩樣，因此有些二胎寶媽對此很是抗拒。面對身材的變形，很多寶媽都無法接受，因此生完孩子想的第一件事，就是減肥瘦身，但女…
原標題：產婦坐月子第一天有多重要？婦科醫生：再難也要做好這3件事
對於寶媽而言，懷胎十月本身就是一個痛苦的過程，但孩子出生並不是結束，而是一個新的開始，你知道產婦生完孩子第一天的感覺是什麼嗎？
一個網友描述道，生完孩子的第一天，有醫生來幫她按摩肚子，而且護士用力很大，疼得她眼淚不住地往下流。
另一位寶媽網友說道，自己生完孩子之後的第一天晚上，被自己的媽媽捂在被窩裏，那時不僅要忍受頭痛、腰痛等身體上的折磨。
而且還有一種難聞的味道揮之不去，那種感覺難以形容，直到第二天早晨，她纔敢把腳露出來，透透氣。
從網友們的敘述中，可以體會到母親真的偉大，連產後第一天的日子都如此艱難，但婦科醫生認爲，產婦坐月子的第一天一定要做好三件事，對以後身體恢復會有幫助。
1）留在產房觀察2小時
對於大部分產婦來說，生完孩子就是一種解脫，想到的第一件事就是離開產房，去看自己的孩子，那種焦急而喜悅的心情非常能夠理解。
但醫生解釋道，其實產婦在生完孩子後，最好能夠留院觀察2小時，這是爲了防止分娩後出現一些不適行爲，在這個期間，醫生會爲產婦檢測心率和血壓等指標。
同時爲了幫助產婦更好地恢復身體，會有護士來給寶媽按肚子，幫忙排出惡露，而這種痛和生娃的痛並無兩樣，因此有些二胎寶媽對此很是抗拒。
在產後的1.5小時之後，醫生會把孩子抱過來與產婦見面，同時讓寶寶嘗試吸奶。這個過程不僅是給寶寶哺乳的過程，同時也是爲了讓寶寶感受到更多的安全感。
而且初乳中會含有很多抗體，非常有利於寶寶的生長髮育，提升孩子的抵抗力，爲後期寶媽提供哺乳開了個好頭。
2）不要有太多人來訪，休息最重要
孕婦分娩是個耗費體力的工作，因此產後的休息是必不可少的，除了要給寶寶餵奶之外，一定要抽時間休息。這段時間，最好不要有人來探望，以免影響孕婦休息，如果寶寶吵鬧較大，還建議家人抱走。
當然，產婦休息的過程不應該一直在牀上躺着，這樣不利於身體的恢復，通常來說，在寶媽分娩8個小時之後，就可以適當地下牀去運動一下了。
比如站一站或是走一走，這期間最好有家人的陪同，以免產婦有遇到暈倒的現象，以及爲寶媽提供及時的幫助。
3）足夠的營養要保證
女性生產的過程不僅會耗費大量的體力，身體還會消耗很多的營養物質，因此補充營養迫在眉睫。
但問題是，此時的產婦沒有力氣吃東西，所以可以注射一點營養點滴來補充體力，與此同時，要多喝一點水，儘快恢復排便的功能。
產婦在生完孩子的第一天，有要做的事情，也有不能做的事情。
1）避免情緒衝動
情緒不穩定對產婦來說是一大禁忌，因爲生產完第一天，寶媽的傷口還未恢復，身材的改變、對未來的恐懼都會衝上心頭，很容易產生抑鬱的情緒，想要大聲痛哭。
但產婦坐月子期間痛苦，很容易傷害眼睛，因此建議媽媽們不要哭泣，請家人及時幫忙疏導自己的壞心情，好好休息。
2）不要想着瘦身
面對身材的變形，很多寶媽都無法接受，因此生完孩子想的第一件事，就是減肥瘦身，但女性生育本身就損失了很多營養，如果在這時候節食減肥，那無疑是雪上加霜，對身體只會有害無益，所以寶媽們要慎重。
