Q：我寶寶8個月大，近2個月大便總是很乾，很難排出，試了很多方法都沒用。請問有什麼好辦法？
蔣一方：
8個月的孩子大便幹，一般有以下一些原因：
1、奶粉配製方法不合理。如果奶粉配得較濃，孩子消化不完全，大便就會幹結。過濃的奶粉對孩子的腎臟也有不利影響。父母要按照說明來配。如果按說明配後大便仍偏臭偏硬，提示你的孩子奶粉還要少加一點。
2、每天飲水不足。嬰兒每天都應有一個特殊時間喂白開水，一般安排在午睡後。如果是夏天，孩子汗多，更要注意多喂白開水。
綜上所述，解決的辦法：正確配製奶粉，配奶粉的水一半用米湯水、一半用溫開水，也可適量加點兒童蜂蜜；增加水果蔬菜的量；少吃熱性食品。如果還有問題，應去醫院諮詢。
（蔣一方，好孩子育兒網駐站專家，上海兒童醫院營養研究室主任，兒童營養專家。）
