在寶寶三歲之前，手部肌肉力量不足，雙手缺乏協調性，自主端碗吃飯能鍛鍊手腕小肌肉羣的協調力。小寶寶雖然還沒法自主選擇餐具，但是爸媽在幫忙選擇餐具的時候可以多加幾個心眼兒。
謹防寶寶餐具的裏的隱形殺手
彩色餐具：一些餐具的裝飾圖案及一些色彩鮮豔的塑料餐具存在着安全隱患。比如彩色的陶瓷餐具使用的顏料一般都含有一定量的鉛，有的含有鎘，長期使用這些餐具盛放醋、果汁、蔬菜等有機酸含量高的食品時，餐具中的鉛等重金屬就會溶出並隨食品一起進入人體蓄積，久而久之，就會引發慢性鉛中毒。寶寶吸收鉛的速度比成人快6倍，過量的鉛會對寶寶的智力發育產生負面影響。
容易破碎的餐具：由於寶寶的小手還十分笨拙，“失手”便可能頻頻發生。一方面會造成食物和用具的浪費，另一方面還可能劃傷孩子。
和大人合用的餐具：不要爲了省錢就偷懶讓寶寶用大人的餐具。要知道這些爲成年人設計的餐具，無論從體積還是重量上對孩子都不適合。過大的餐具孩子的小手不易掌控，人爲地給孩子學習自行用餐增加了難度。此外跟大人合用餐具的另一害處是：容易把大人的疾病傳染給孩子。
西式餐具：讓孩子過早接觸西式餐具存在安全隱患，因爲西式餐具中的刀、叉都既堅硬又尖銳，容易將孩子的口脣刺破，造成傷害。另外，西式餐具裏的刀叉等通常是用不鏽鋼材質製作的，使用時不能長時間盛放鹽、醬油、醋等。不鏽鋼的碗是不錯的選擇，但是不能用微波爐加熱，而且要經常用熱水煮或高溫蒸，既除油垢，又消毒。
難以清潔的餐具：有些餐具由於形狀、設計或質地上的原因往往不易清洗乾淨，或不能進行高溫消毒，由此油污和細菌比較容易附着在上面，所以也不是兒童的理想餐具。
筷子：一般情況下，寶寶到了3-4歲時纔可練習使用筷子。有些家長會要求寶寶過早地使用筷子，不但有揠苗助長之嫌，更可能會因爲動作不協調弄得一地飯菜。加上有的爸媽脾氣火爆加以責怪或訓斥，寶寶進餐的積極性和食慾就會大打折扣。另外還要注意的是成人使用的筷子，中國比較傳統的彩色油漆筷子在使用過程中漆塊會剝落，這也會隨食物進入寶寶的體內，有損健康。建議爸媽選用無毒且符合衛生標準的竹製筷子或木製筷子。
