有備孕計劃的女性，特別會關注在懷孕後相關注意事項，然後提前做好了解，避免真的懷孕後忙亂不侃。在搜索相關資料時會發現，懷孕前三個月是特別需要注意的階段，如果不做到位，可能會增加流產率。那懷孕後三個月注意事項有哪些呢？
有備孕計劃的女性，特別會關注在懷孕後相關注意事項，然後提前做好了解，避免真的懷孕後忙亂不侃。在搜索相關資料時會發現，懷孕前三個月是特別需要注意的階段，如果不做到位，可能會增加流產率。那懷孕後三個月注意事項有哪些呢？
懷孕後三個月注意事項：
1、因爲孕初期容易有妊娠反應，食慾方面會變差，有些孕婦會因爲怕吐乾脆直接不吃飯，這種做法是不對的，即使會嘔吐，該吃還是要吃，保證營養均衡。如果實在吃不下，就挑自己想吃的東西簡單吃些，至少要給胃部增加食物，多多少少能補充些營養。
2、在孕早期最重要的事情是要補充葉酸，除了適量食用含有葉酸的食物外，葉酸片劑也需要額外補充，葉酸的作用相信大多數孕婦在備孕期就有了解，它能預防胎兒畸形。在孕初期孕囊在子宮內着牀，開始分裂發育，這個過程需要葉酸保駕護行，避免有任何發育異常情況發生。
3、都說在懷孕初期一定要減少活動量，最好臥牀休息，其實如果沒有什麼特殊情況，並不建議每天光躺着，只要避免激烈運動，偶爾參與散步還是有必要的。生命在於運動這句話無論什麼時候都有用，哪怕是孕婦，也需要適量運動，只不過選擇的運動項目相對簡單些。
4、懷孕後三個月注意事項比較重要的一點是，絕對禁止同房，尤其是一些剛剛新婚不久就懷孕的年輕夫妻，千萬對這方面有遵守。在孕早期胎囊剛剛着牀還沒有足夠穩定，這個時候如果有同房極容易流產，並非百分百，但會存在機率，爲了不影響胎兒健康，也爲了不給孕婦增加負擔，請在孕期不要同房，尤其是孕早期一定禁止。
懷孕後，孕前三個月是胎兒發育關鍵期，大部分意外事件都是發生在孕早期，因此作爲孕婦以及家人對於懷孕後三個月注意事項一定要多做了解，小心點對胎兒對孕婦都有保護作用。
