寶寶是父母愛情的結晶，爲了寶寶的健康降臨，父母需要付出很多，優生優育檢查前注意事項一定要記得，想要寶寶安全的降生，一定要改變那些不好的行爲習慣，養成良好的生活習慣。
隨着社會的發展，人們生活水平和知識水平的提高，優生優育已經是很多人關係的問題，越來越多的人會爲了孕育出一個健康的寶寶在懷孕前做健康檢查，這就大大提高了寶寶的健康，那麼，優生優育檢查前注意事項有哪些呢，要怎麼做才能做到優生優育呢。
優生優育檢查前注意事項 及時戒菸
我們都知道，吸菸有害健康，雖然是這樣，仍然有很多的人喜歡抽菸喝酒，而抽菸對精子的健康是有影響的，所以，爲了孕育出一個健康的寶寶一定要改掉這個不良的習慣，而且要儘量少熬夜，男性的精液很容易受到一些外界環境的影響，所以，爲了寶寶，那些不好的行爲習慣一定要改了，要養成良好的生活習慣。
優生優育檢查前注意事項 加強營養
有一個健康的身體才能孕育出健康的寶寶，所以，在打算生寶寶的時候，要加強女方的營養，要合理的搭配膳食，少吃一些辛辣有刺激的食物，做好吃一些清淡對身體好的食物，而且，要形成良好的生活習慣，合理飲食，保護好自己的身體。
寶寶是父母愛情的結晶，爲了寶寶的健康降臨，父母需要付出很多，優生優育檢查前注意事項所說的兩個方面，大家一定要記得，想要寶寶安全的降生，一定要改變那些不好的行爲習慣，養成良好的生活習慣，還有，在做檢查前最好是在月經乾淨5天左右進行優生優育檢查。
