寶寶的成長需要大量的營養，所以寶爸寶媽們要提防寶寶營養跟不上的情況。那麼寶寶營養跟不上的信號有哪些？一起來看看吧。
現在生活條件已經越來越好，不像以前老一輩生活比較地艱苦，在飲食和營養上都跟不上所以身體發育也沒有那麼好。但現在就不一樣，無論是市面上還是在家裏，家長都會常備一些補充身體營養的食物，特別是娃兒們是最受寵那個。
有這麼好的物質，現在的孩子應該很少會出現營養不良的情況，話雖如此但在所難免會有一些孩子吸收不到或者是吃得不對，所導致他們出現營養不良哦。
各位家長應該要學會觀察孩子們身體的反應，每一個小細節都不能夠忽視，那些看似不要緊的很可能就是反應他們營養跟不上！
如果家長髮現自家娃兒有出現這幾種情況就要留心：
一、厭食挑食
有些家長看到孩子突然變得胃口不好還開始挑食或者厭食，都會認爲是娃兒吃飯習慣不好造成，但其實這是因爲身體缺鋅的原因哦。
這個時候家長一定要重視，觀察孩子們是否對所有事物都沒有興趣，如果確實如此那麼就一定是因爲身體缺鋅哦！當孩子們出現缺鋅比較地嚴重時就會導致異食癖，喜歡吃土或者是啃手指等情況出現。
甚至還會影響到精神狀況，免疫力也跟着下降，家長髮現後要立刻到醫院治療。
二、口臭便祕
如果家長髮現孩子們近期特別喜歡吃甜食或油炸食物，還不愛吃蔬菜，這樣會導致纖維素攝入得不夠影響到腸胃，那麼隨之就會有便祕或口臭的情況出現。家長就要開始控制他們少吃油炸和甜食，最好就多吃水果蔬菜，這樣營養才能均衡。
三、身高
身高發育是每一個孩子發育時最直觀的信息，因爲發育和身高是跟平常營養有着很密切的影響，特別是鈣質。如果娃兒營養跟不上那麼個子就會比同年齡的要矮，這個時候家長就要注意。
四、情緒暴躁
有很多家長不知道的一個事項就是，當孩子們脾氣變得很暴躁又變化無常的時候，就是他們缺乏維生素B1導致；另外還有如果是毫無精神、急躁和情緒激烈時，那就是體內缺乏維生素B6導致。
那麼家長可以在平常做飯的時候加入白菜、燕麥或芹菜，這樣孩子們就能補充到營養。
五、反應遲鈍
最後一個反應就是如果當孩子們營養不良時，就會對腦細胞造成影響，導致整個人反應都比較遲鈍，家長怎麼喊很慢才反應過來，那家長就要注意這些小細節，應及時補充營養或者到醫院檢查。
以上五點就是當娃兒們出現這些信號時，就是表示身體營養不夠需要家長及時調整，不知道你家娃兒是否也出現過這幾個些信號呢？
