你家寶寶平時注意補充維生素嗎？寶寶缺乏維生素d都會有些什麼症狀呢？應該如何預防寶寶缺乏維生素d？
王女士的孩子今年4歲，平時張女士對孩子的飲食做的很到位，護理方法也十分有效，因此孩子很少生病。不過最近一段時間王女士卻發現孩子出現了齲齒，仔細一看牙齒都壞了2顆了。王女士仔細想想，平時對孩子的飲食看管的比較嚴格，很少讓孩子吃糖果和甜食，可是孩子怎麼還是出現了齲齒呢？
案例分析：
王女士帶着孩子去醫院檢查了一下，最後才發現孩子這是缺乏維生素d才導致的齲齒。王女士這才恍然大悟，平時對孩子看管的雖然比較嚴，不過還是疏忽了維生素的補充。那麼孩子缺乏維生素d都有哪些常見症狀呢？如何進行預防和護理的呢？
缺乏維生素d的常見症狀：
1、孩子一旦缺乏維生素D，就會對孩子骨骼的正常生長帶來很大影響，比如常見的骨質變軟變形，這樣就會引起雞胸、X、O型腿、腹部肌肉發育差、出牙遲、出現齲齒。
2、引起孩子骨骼改變和精神、神經症狀。最常見的就是佝僂病，如果是重症患兒還會對正常的呼吸、消化和循環系統造成極大不利，影響孩子的智力發育。
3、如果3歲以下的寶寶出現了維生素D缺乏，還會出現手足抽搐、喉痙攣、驚厥等常見的症狀，嚴重威脅寶寶身心健康。
寶寶缺維生素d護理預防措施：
1、及時曬太陽
曬太陽是預防維生素d缺乏很好的一個方法。科學研究表明，人體所需維生素D將近百分之八十都來自自身合成，因此在陽光充足的天氣，最好帶着孩子出去曬曬太陽，每天曬日光浴時間爲15分鐘左右，這樣可以起到很好的預防作用。
2、餵養方法要正確
餵養方法也是很關鍵的，其中母乳餵養的效果最好，可以很好的預防維生素d缺乏。等到孩子斷奶之後，要及時給孩子添加輔食，保證充足的營養補充，防止孩子挑食偏食。
3、補充維生素D
如果是雙胎兒、早產兒或者人工餵養的寶寶，建議在醫生的指導下及時補充維生素D。
小結：孩子缺乏維生素d是比較常見的一種現象，作爲父母一定要做好生活中的預防措施，保證孩子能夠健康快樂的成長。
