帶過寶寶的人就知道,哄寶寶睡覺是一件非常小心的事情,生怕寶寶睡不好,尤其晚上,寶寶一夜要醒來很多次,寶寶睡不好,寶媽也睡不好，那麼有什麼方法能夠讓寶寶睡得安穩嗎？
帶過寶寶的人就知道,哄寶寶睡覺是一件非常小心的事情,生怕寶寶睡不好,尤其晚上,寶寶一夜要醒來很多次,寶寶睡不好,寶媽也睡不好，那麼有什麼方法能夠讓寶寶睡得安穩嗎？
在新生兒護理過程中,很多新手媽媽,可能在護理過程當中會碰到各種問題,相信有不少寶媽都有這樣的擔憂,爲何寶寶近來睡眠老是不好?不僅自己休息不好,也擔心影響寶寶的生長髮育。那麼,新生寶寶爲什麼睡不了整覺呢?
什麼是睡整覺?
新生兒寶寶除了吃奶之外幾乎就是在睡覺,可是隨着寶寶不斷地長大,他們的大腦皮層也在不斷的發育,隨之而來的就是睡眠時間會逐步縮短。那麼,什麼是睡整覺呢?通常來講,如果孩子的持續睡覺時間超過5小時,那麼就是整覺了。在這個時間內,孩子是無意識的,他們會進入深睡眠狀態。三個月前的寶寶的整睡時間一般都是在6個小時,到了一週歲以後,他們的睡眠可持續10~12個小時,但是之後寶寶的睡眠時間就會逐漸較少了。
爲什麼新生兒睡不了整覺
1、晚上小便
新手媽媽常發現寶寶半夜醒來,忙開燈一看,寶寶尿牀了。這是以由於小寶寶的膀胱還在發育時期,因此寶寶不會憋尿。有尿了就會影響寶寶睡眠,夜間尿尿是寶寶成長中的正常生理現象,改變不了。不過,家長不用擔憂,隨着寶寶的逐漸長大頻率會越來越少。
2、感到飢餓
飢餓也是造成寶寶半夜醒來的原因,寶寶的胃容量是很小的,所以每次吃的食物也是很少的,所以攝入的能量不足以支撐寶寶度過晚上。家長在晚上要給孩子喂兩三次的奶,那麼寶寶就會頻繁的醒來。但是當孩子逐漸長大之後,寶寶夜間醒來的次數就會減少了。
3、生病
當寶寶生病時,也是無法睡整覺的,在睡覺的期間,寶寶總是會把被子踢到一邊,或者是哭叫。家長應多觀察寶寶的情況,如果出現不適反應的話,家長應該及時的將孩子送往醫院進行檢查並接受治療。
寶媽們平日要多陪伴寶寶和他一起休息,這樣會給寶寶們安全感。
寶寶身體很容易不舒服、生病,說明寶寶的免疫力比較低,寶媽們可以給寶寶挑選一款有助於提高免疫力的奶粉,這樣寶寶才能睡的香,像閨蜜家寶寶喝的優博瑞慕奶粉說是挺不錯的,全乳清蛋白配方,不僅有助於寶寶身體更強壯,而且,還有助於調節寶寶睡眠,寶寶身體好,睡的香,寶媽也少擔心。
帶孩子是一個很辛苦的過程,但這絕不是寶媽一個人的責任,寶爸也要多體諒寶媽,並付諸行動,和寶媽一起扛起照顧孩子的工作。
