“什麼！讓寶寶多喝點水？“，沒見過這麼坑孩子的！美國科學家發現：喝水多了，可能引起水中毒，而水中毒是嬰兒癲癇發作的最大原因。
“吃奶的孩子不能吃別的，難道連水也不能喝了嗎？”
日前，聯合國兒童基金會，給出了一個明確答案：如果您的孩子是母乳餵養，那麼在半歲以前不用喝水；如果是喝奶粉的寶寶，則要適當喂一些水。
因爲母乳含有寶貝從出生到6個月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養物質和微量元素。而且母乳的主要成分就是水，達到87.5%。這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。如果讓母乳寶寶過早喝水，反而對他們有害。
可能你會問：
——“夏天出汗也不喂水嗎”
——當然不。
雖然天氣越來越熱，但對6個月之前的寶寶而言，母乳中有70%~80%都是水，只要做好防曬工作，預防寶寶中暑，根本不需要喂水。順其自然就好。
——“發燒腹瀉也不喂水嗎？”
——看情況。
寶寶發燒、腹瀉時最害怕出現“脫水”，如果小寶寶未滿6個月，有發燒、腹瀉症狀，需要及時補充的是母乳，母乳自帶抗體，是最好的寶寶“藥”。
大於6個月的寶寶，發燒時，可少量多次補水。但腹瀉有“脫水”的危險，需要給寶寶補充“補液鹽”。
——“尿黃便祕也不喂水嗎？”
——依然不。
寶寶尿液較黃、便祕，其實是在提醒寶媽：你的奶量可能不夠寶寶喝啦！而不是寶寶缺水。寶寶的尿液正常情況下就是黃色的，只要TA每天最少能小便三次，尿滿6張尿不溼，寶寶就沒有缺水問題，寶媽們給寶寶喂足奶就夠了。
——“嘴巴乾裂也不喂水嗎？”
——不需要。
寶寶嘴脣開裂，往往是由吮吸造成，甚至是太陽曬的，不一定是缺水，可適當給寶寶擦點寶寶脣膏或凡士林。
——“舌苔很厚也不喂水嗎？”
——不要喂。
寶寶厚舌苔，一般是奶的殘渣、舌頭上的皮，脫落之後角質化造成的，這既不會影響寶寶的健康，也不是缺水的問題。寶媽們如果實在介意，就用紗布蘸水輕輕地給
寶寶擦擦就好啦。
喝奶粉的寶寶呢？
“奶粉易上火，也不能喝水嗎？”
喝奶粉容易“上火”，是因爲奶粉中沒有脂肪酸結構，沒有母乳中的低聚糖，無法生成更多有益腸道蠕動的益生菌，容易導致寶寶大便乾結，或者小便發黃。
建議：每次喂水量約爲每頓奶量的一半。
出生第一星期30毫升；
第二星期45毫升；
1個月後50—60毫升；
3個月時60—75毫升；
4個月時70—80毫升；
6個月時80—100毫升；
8—12個月時100—120毫升。
我已經餵了，怎麼辦？
——“那就別再餵了啊，還能怎麼辦！”
寶寶的胃就那麼小，喝飽了水，就喝不下奶了，但是水中沒有寶寶成長所需的能量，這可能會導致寶寶營養不良。
如果喝太多水後，會嚴重稀釋寶寶身體裏的血液，甚至會引發“水中毒”——因爲寶寶的腎臟無法代謝那麼多水，可能會造成眩暈，虛弱。
如果是喝配方奶，一定要嚴格按照配方調製，千萬別自以爲是！
有時候，事實與真相恰好相反。
“這麼熱，大人都渴，寶寶也會吧。”
其實不然。你看到的只是表象。
