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給寶寶衝奶粉這個細節不能忽視

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.68W 次
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很多寶寶需要喝奶粉,那麼在奶粉沖泡的過程中需要注意些什麼呢?今天小編要說的是給寶寶衝奶粉這個細節不能忽視!

有些媽媽認爲,孩子的奶量不多,不妨增加一些的量,濃度高一些,那麼就算少吃一些,也沒有問題。還有人認爲,奶粉衝濃一些,攝入更多,晚上睡得更好。其實,奶粉衝太濃對危害極大。

首先,奶粉太濃會影響消化。

奶粉衝調適宜的濃度,取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學的依據。如果衝調太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險。

其次,奶粉衝調過濃,會影響寶寶的血液健康。

不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標,尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發育遲緩,個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬於正常,也會隨着鈉的累積,對神經系統和腎臟等產生影響。

最後,奶粉衝調過濃,會影響寶寶對水分的吸收,嚴重時還會引發氮質血癥。

用配方奶粉餵養的寶寶,補充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶食慾減退,飲水的意願下降,尿量和次數也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。過濃的奶粉也意味着寶寶攝入過量的蛋白質,加之攝入水分減少,蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內瀦留,從而導致氮質血癥。

給寶寶衝奶粉的時候,保證衝出來奶的濃度是很重要的,太濃或過稀都不行。加的奶粉量就一定要準,不多不少剛剛好才行。

舀了奶粉後,在勺子口刮一下,是爲了舀多的奶粉去掉,達到一平勺的量。

錯誤的取量示範

給寶寶衝奶粉這個細節不能忽視

細心的寶媽可能發現了,有的奶粉罐口有一個突出的部分,這個地方就是用來給大家刮奶粉的。

正確的取量示範

給寶寶衝奶粉這個細節不能忽視 第2張

如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方,也要注意用乾淨的小刀或者小木片刮平奶粉。

也可以藉助包裝內壁和罐口刮平奶粉。

罐裝奶粉內的錫箔紙不要完全撕掉,撕開一半對摺,一個自制的刮平條就產生了。

除了這一點,寶媽寶爸們還要注意,一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說明來加。

這樣,衝出來的奶濃度才適合寶寶。

奶粉衝調六個常見誤區:

1先加奶粉後加水

危害:先加奶粉後加水,實際水量會少於奶粉衝調指示中水量,不能保證衝調濃度的精準性,再者,先加奶粉後加水,奶粉比較容易結團,溶解不均勻,不利於消化。

正確做法如下:

根據奶粉罐上標註衝調比例,先往奶瓶中加入溫水,然後取適量的奶粉加入奶瓶中。

2純淨水or礦泉水衝奶

危害:純淨水與蒸餾水一樣,不含雜質或細菌的水,也不含各種無機鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質,而礦泉水則與純淨水相反,當中含有的礦物質含量多且複雜。若長期使用這兩者衝調奶粉,可能會硬性寶寶健康。

正確做法如下:

使用經過淨化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最爲合適。

3不注意水溫,很隨性

危害:嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分,如果使用較高溫度的開水衝調奶粉,容易流失營養,冷水衝調奶粉不能充分溶解,寶寶腸胃很受傷。

正確做法如下:

爲了保證營養,大多數奶粉所建議的衝調溫度多數都在70℃以下。英氏奶粉衝調水溫建議在40℃左右,衝調錢家長最好看看說明。

4用勺子攪拌或使勁上下搖晃

危害:此舉會讓奶液產生大量的氣泡,而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣打嗝。

正確做法如下:

按比例加入水和奶粉後,套上奶嘴,用雙手手賬夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓,請記得溫柔一點哦!

5放涼的奶粉煮沸後再食用

危害:已經衝調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。

正確做法如下:

泡好的奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不超過2小時,若放在冰箱冷藏, 則不能超過24小時。短時間內未喝完的牛奶變涼,可以將裝牛奶的奶瓶放進盛熱水的容器內溫熱即可。

6換奶粉如換衣服

危害:無論是由一種牌子換到另一種牌子,還是同牌子由一個階段換到另一階段,這個過程叫轉奶,容易導致寶寶腸胃不適。

正確做法如下:

轉奶初期,必須兩種奶粉混合吃。在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食,寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。



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