嬰兒食譜

嬰兒期寶寶的輔食多以粥爲主，媽媽可以嘗試做不同的粥品給寶寶食用，增強寶寶的食慾。小編今天推薦的是養胃健脾的板栗稀飯。寶寶8個月後，乳牙開始萌出，輔食方面可以逐漸添營養粥，既在粥內加入一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、......

11個月寶寶吃什麼補鐵呢?本站小編在這裏給你介紹一道11個月寶寶營養食譜：豬血魚片粥。這能有效補充嬰兒體內消耗的鐵質哦!食物原料：豬血150克，鯇魚100克，梗米40克，薑絲、蔥花、香油各少許。製作方法：1、將豬血洗淨，切成小方......

魚肉具有豐富的營養，是不少媽媽給寶寶輔食的首選。三文魚更是有利於寶寶腦部和視網膜的發育，媽媽可以嘗試給寶寶製作三文魚泥喔。三文魚泥食譜介紹原料：三文魚30克、香油適量。做法：1.三文魚洗淨後去皮，放入碗內。2.上鍋隔......

裏脊肉是豬身上比較嫩的一塊肉，烹飪出來的味道非常好。寶寶在6個月以後就可以適當吃點肉補充鐵等營養元素了，今天，小編就跟大家分享一下寶寶輔食裏脊肉怎麼做。寶寶輔食裏脊肉怎麼做：裏脊肉泥材料：裏脊肉。做法：1、將新鮮豬......

木瓜是營養非常豐富的一種水果，有“百益之果”的美譽，寶寶食用可以補充營養、開胃、促進消化等。木瓜最常見的做法就是燉湯了，但是對於寶寶來說，燉湯有些過於油膩了，那麼，木瓜怎麼做給寶寶吃呢?木瓜怎麼做給寶寶吃：鮮榨木瓜......

由於豆腐腦的口感細膩嫩滑，所以深受寶寶們的歡迎，而且它的營養也很豐富，本文介紹的這款三鮮豆腐腦，是加了蝦肉、雞肉以及香菇製作而成的，它的營養則更爲全面，一起來看看如何做這道美味吧。由於豆腐腦的口感細膩嫩滑，所以深受......

紅薯具有豐富的營養價值，媽媽不妨給寶寶添加輔食的時候，適量添加紅薯。小編推薦一款牛奶紅薯泥的做法，快來試下吧。食物原料：紅薯1塊，奶粉1勺製作方法：1、將紅薯洗淨去皮，蒸熟，然後用勺子壓成泥2、奶粉衝調好後倒入紅薯泥中。......

如何給哺乳期嬰兒補充維生素D？如果考慮母親的喜好，就可以採取措施提高哺乳期嬰兒每天攝入的維生素D含量。儘管醫生推薦哺乳期嬰兒應該每天補充維生素D，但是研究發現很少有人遵從醫生的建議。在一項最近發表在《AnnalsofF......

煮掛麪，可以作爲7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麪中，無論是雞胸肉、菠菜還是胡蘿蔔，都十分的有營養，適合補充寶寶的各種營養成分，特別是菠菜的營養價值很高。煮掛麪煮掛麪，可以作爲7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麪中，無論是......

6個月以內純母乳餵養的寶寶，一般不需要額外喂水。混合餵養和人工餵養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由於奶粉中蛋白質和鈣等高於母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便祕等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具......

嬰兒應該怎麼吃水果呢?嬰兒在1-2個月的時候就要添加水果等輔食，這是因爲母乳和牛乳中缺乏維生素C，因此含有大量維生素C的水果就成了寶寶的必需品，但是家長應該怎麼給嬰兒寶寶餵食水果呢，以下本站小編給你支招!吃水果最好......

寶寶到了4個月，媽媽就可以給寶寶準備簡單的輔食。蝦具有豐富的蛋白質和鈣質，寶寶到了7-8個月，不妨給寶寶試試吮指蝦仁吧。番茄炒蝦仁食譜介紹適合年齡：7-8個月材料：番茄半個、蝦仁5粒做法1番茄洗淨、去皮，切碎用少量清水煮......

相信水蒸蛋是所有的人都吃過的食物，那麼對於嬰兒期的寶寶而言，這也是必不可少的一道美食額，下面就爲各位新媽咪介紹一下它的做法吧。這是我小時候媽媽給我做的，在中國，基本上媽媽都會給孩子做這個。每次想媽媽時，我也會給自......

寶寶很小的時候，不能嘗試太甜的東西，但是到了八九個月的時候，不妨可以讓寶寶試一下甜品，以下本站小編爲你推薦一款雞蛋布丁!嬰兒食用蛋類，可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同餵養嬰......

讓人捉摸不透的新生寶寶，既是單純的小小寶貝，又是頗有心機的小小人精。對於“吃”這件頭等大事，即便是小小的新生兒也絕對不會含糊，與生俱來的許多本領，大大增加了新生寶寶的生存機率。餓了或者飽了，寶寶都能用自己的方式表......

寶寶夏天胃口不佳，很多媽媽都喜歡熬一些粥給寶寶喝。小編今天推薦一款肝泥粥，不僅讓寶寶胃口大開，還可以給寶寶補鐵喔。食譜原料：豬肝一個，大米50克，高湯4杯製作方法：1、米加入高湯，小火慢熬成粥狀;2、取豬肝少許切片，加少許鹽......

山藥含有非常豐富的營養元素，在寶寶可以添加輔食起，就可以適當給寶寶吃點山藥了，對寶寶大有好處。那麼，山藥怎麼給嬰兒做輔食呢?跟着小編一起來看看吧。山藥怎麼給嬰兒做輔食：山藥泥材料：山藥。做法：1、將山藥清洗乾淨，然後剝......

寶寶長牙會有牙牀癢，不舒服的感覺，經常會把自己的小拳頭塞進嘴裏。媽媽們這時可以做一些自制的磨牙食物給寶寶吃，既安全又衛生。寶寶長牙時有些食物是不能吃的，媽媽們要多加註意了。寶寶長牙吃什麼寶寶長牙期間吃的食物會......

寶寶快一歲了，吃的食物也從流食逐漸成主食。那麼十一個月的寶寶都可以吃什麼食物呢？今天我們就來好好的看看適合十一個月寶寶的食譜。下面是11個月寶寶食譜大全。11個月寶寶食譜：肉餡餅原料：肉末1勺、鹽200毫克、蔥末1勺......

寶寶輔食食材很多人必選雞肝，但是雞肝要怎麼做給寶寶吃?因爲小寶寶腸胃還沒發育完全，能吸收的都是比較軟、稀的食物，所以雞肝做給寶寶吃最好是做成雞肝泥。那麼雞肝泥怎麼做給寶寶吃?下面一起來了解一下吧!雞肝泥怎麼做......

豆腐羹可以作爲寶寶輔食，媽媽們做的時候可以適當增減調料。豆腐羹原料：豆腐300克鮮蝦100克豌豆20克玉米粒30克雞蛋1個高湯適量鹽2茶匙料酒1茶匙白胡椒粉少許水澱粉適量香油適量香菜1-2根做法：1.豆腐洗淨，切成小丁，切豆腐的......

寶貝長到5個月後，爲了讓寶寶能夠吸收不同水果的營養成分，媽咪可以給他們添加各種水果泥。這樣，寶寶不僅能夠接觸到不同口味的水果，培養他們的味覺，避免染上以後挑食的毛病，還可以讓他們攝取到豐富的維生素和更多營養成分。......

寶寶胃口不好怎麼辦?很多媽媽不懂得變換新鮮的飯菜，寶寶也就提不起食慾了。小編推薦一款火腿土豆泥，味道特別，一定可以吸引寶寶的胃口喔。食譜原料：火腿肉，土豆，黃油製作方法：1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2、取一......

豬瘦肉的營養非常全面，不僅爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，還提供鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等營養元素。今天我們用豬肉做主料給寶寶添加輔食，下面是輔食豬肉泥的做法。適宜年齡4-12個月主料土豆1小個雞......

結合國內外嬰兒輔食添加指南，基本的食物引入順序是穀類食物（如嬰兒營養米粉）→動物性食物（如肉泥、魚泥、蛋羹等）→蔬菜泥和水果泥。建議動物性食物添加的順序爲肉泥→魚泥（剔淨骨和刺）→肉末→蛋黃，最好1歲以後吃全蛋，如蒸全......