4-6個月提供“泥狀”食物
寶寶一般4-6個月初見小牙，而且也要添加輔食了，就軟硬來說，這個階段可以嘗試“泥狀”食物，比如米粉糊、蛋黃泥、馬鈴薯泥等。需要注意的是，這個時候就要關注齲齒問題了，因爲食物糜爛長期滯留於牙面，也是有可能引起齲齒的。
清新小米糊
材料：大米15克。
做法：
1、 大米洗淨，用溫水浸泡2個小時。
2、 把泡好的大米放入研磨器中，加少許水，研磨成細膩的米漿。
3、 把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱，其間用勺子不停的攪動米漿。避免糊鍋。待米漿沸騰後，再繼續煮2分鐘即可。
小編營養指南：
寶寶4個月大時就可以吃米糊了，大米富含澱粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是寶寶最初的輔食。
蛋黃泥
材料：蛋黃1顆。
做法：
1、將雞蛋放到電鍋蒸熟或者放到清水中煮熟。
2、取煮熟的雞蛋的淡黃，用湯匙壓碎，加少量的開水即可給寶寶餵食。
小編營養指南：
注意這個時候的1歲內的寶寶不能吃蛋白，因爲蛋白的蛋白質容易引起過敏反應，至少要1歲以後才能食用。
蛋黃富含鐵質、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是非常好的優質蛋白食物。
6-18個月準備磨牙食品
過了6個月後，你也能發現寶寶已經長大不少了，他們的牙齒也到了呼之欲出的時候，這個時候你就要爲他們準備一些磨牙食品了。
當寶寶慢慢長大，萌出門牙時，一般6個月到1歲半，可以逐漸嘗試將糊狀物過渡到稀飯、肉泥、菜泥、軟麪條等性狀稀軟的“有形食物”。當然，寶寶在長牙時期會喜歡磨牙、咬人，媽媽們可以爲他們準備點小磨牙餅乾、黃瓜條、胡蘿蔔(要是太硬，可以蒸半熟)等這種硬度的食物幫助寶寶磨牙。當寶寶萌出第一個小磨牙的時候，一般在1歲到2歲左右，可以逐漸加入菜葉、小肉粒、菜梗部、軟飯、麪條、小肉丸、餃子、小混沌等。
6-12個月寶寶長牙食譜推薦
胡蘿蔔花朵
材料：胡蘿蔔適量、橄欖油2毫升。
做法：
1、將胡蘿蔔去皮切成圓片。
2、用花朵形狀的模具將胡蘿蔔壓出小花。
3、將紅蘿蔔與橄欖油一起拌炒至熟，即可給寶寶餵食。
小編營養指南：
胡蘿蔔富含類胡蘿蔔素，如α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、葉黃素、β-隱黃素、茄紅素，是很好的抗氧化營養素。由於這些營養素是脂溶性，需要和油脂一起烹煮，才能將營養帶出來。
香菇雞肉粥
材料：雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、香油適量、生粉適量、小蔥適量。
做法：
1、香菇泡軟切小粒。
2、雞脯肉切成小粒用生粉醃10分鐘。
3、砂鍋裏米和加適量的水，調好時間煮開後，轉小火煮的時候，加雞肉和香菇。
4、粥煮好後，加一點香油，撒上小蔥末，如果預約煮粥，就把原料一次都放進去，水不能加的太滿。
小編營養指南：
寶寶開始嘗試優質蛋白的時候，可以先從雞肉或者豬肉開始，比較不容易過敏。
