很多表示疑問，爲什麼別人懷孕那麼簡單，我懷孕卻這麼難！懷孕機會大不大？自己該怎麼知道？看着別人懷孕那麼簡單，怎麼自己想懷孕了，卻總也懷不上呢？這個問題讓很多久備不孕的朋友心生疑慮，自我感覺生育條件似乎還不錯，其實在以往的生活中可能做了一些損傷生育能力的事情。
1、年齡
年齡是懷孕的頭號敵人，隨着年齡的增加，特別是35歲以上的女性朋友，卵巢功能明顯的下降，嚴重的甚至會有卵巢早衰的問題，卵巢功能衰退自然會影響排卵了，沒有健康的小卵子受孕當然受阻。
2、流產、胎停史
研究發現，人工流產的次數和懷孕機率成反比。人工流產的次數越多，女性懷孕的機率可能越低，嚴重甚至喪失受孕能力。
有過胎停史的女性子宮、卵巢等生殖器官功能也會受到損傷，特別是孕中期、孕晚期流產、胎停，對身體的傷害更大。
3、炎症
夫妻有慢性炎症卻沒有發現，這種情況下也不好受孕，特別是生殖器官炎症，譬如男性前列腺炎，女性宮頸炎、輸卵管炎症等，其中輸卵管炎症是導致宮外孕的重要原因。
4、過度焦慮
研究發現，不良情緒也是久備不孕的重要因素之一。特別是長期精神抑鬱、焦慮緊張的朋友，內分泌系統容易紊亂，激素分泌異常對生殖系統的影響尤其明顯，譬如女性排卵障礙、月經紊亂。
5、身材
身材影響身體健康，生殖系統當然包含在內，過胖或過瘦都不容易懷孕，如果體重過輕，脂肪含量太低，脂肪參與的新陳代謝就會受影響，女性常見月經不調、受孕難問題；體重過重， 脂肪含量過多，也會感染激素水平，造成排卵障礙。
