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二胎來襲,高齡產婦該如何孕育一個健康的寶寶?

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隨着社會的發展,高齡產婦的人數也在不斷增加,一部分女性因爲結婚晚或者忙於事業,經濟壓力、工作壓力導致生育期不斷推遲。近年來國家開放二胎政策的出臺,越來越多的家庭開始打算生育二胎,爲家裏的大寶添個妹妹或弟弟,讓孩子有個伴兒。擁有一個新的小生命本應是高興的事,但是對於一些生育年齡偏大的父母來說,卻面臨着種種難題。

二胎來襲,高齡產婦該如何孕育一個健康的寶寶?

高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦,或受孕時34歲以上的產婦。對於一部分媽媽來說,國家出臺二孩政策時她們已經超過35歲,按照一般的定義,算是高齡產婦了。特別是對於一些因爲計劃生育政策只打算要一個孩子的家庭,在生第一胎時會直接選擇剖腹產,後期也放棄了生育計劃沒有再生二胎的打算,身體條件並不十分利於備孕二胎。

高齡產婦會面臨的問題!

1、流產機率增加

隨着年齡的增加,女性的生殖能力逐年下降,免疫力也隨之減弱,婦科疾病增多,除了子宮本身的炎症外,高齡孕婦本身的年齡增大導致了遺傳物質非常容易發生畸變或發生異常,導致流產率明顯增加。正常女性一生中要排出300多個成熟卵子,隨着年齡的增長,影響卵巢功能的有害因素不斷增加,如放射線、病原微生物感染及炎症等導致女性卵巢功能下降,卵子質量也呈逐年下降趨勢,卵子的質量下降會導致受精卵的質量下降,埋下流產的禍根。

二胎來襲,高齡產婦該如何孕育一個健康的寶寶? 第2張

2、不易受孕

在備孕過程中,不論是男人還是女人,生殖力都會隨年齡增加而逐漸下降,女人最理想的生育年齡在25~30歲,跨入35歲高齡再懷孕,身體的各項生理機能有着不同程度的下降,懷孕機率也會明顯下降。

二胎來襲,高齡產婦該如何孕育一個健康的寶寶? 第3張

3、易患妊娠併發症

臨牀上把年齡35歲以上的產婦歸爲高齡產婦,年紀偏大的媽媽,孩子容易宮內發育遲緩和早產。高齡產婦因爲身體機能下降,與懷孕相關的妊娠高血壓、妊娠糖尿病機會比年輕的產婦要高。高齡產婦中有不少人都可能有輕微的糖尿病或者高血壓,一旦懷孕身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來,不僅影響胎兒的正常發育,更會給孕婦帶來生命危險。

二胎來襲,高齡產婦該如何孕育一個健康的寶寶? 第4張

4、容易出現難產現象

高齡產婦最容易發生產程延長或難產。女性隨着年齡的增長,坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化,形成了一個固定的盆腔,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢甚至開不了,以至於分娩時間延長,極易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症。經歷過剖宮產的子宮屬於疤痕性子宮,前置胎盤的可能性更大,媽媽和孩子在懷孕和生產過程中都容易出問題。對於一些二胎媽媽,如果第一胎選擇了剖腹產,在懷孕前和懷孕期間要準時檢查。以防胚胎長在剖宮產留下的疤痕上,引起子宮破裂和無法控制的陰道大出血的風險,危及生命。

5、對產後恢復不利

隨着年齡的增大,身體各項機能沒有年輕時好,產後的恢復肯定也沒有年輕時快,媽媽們都是很關注自己的身材、皮膚,孕期及產後備孕這一時期對於媽媽們來說是非常煎熬的一段時間,媽媽要輪番照顧兩個孩子,對於高齡媽媽來說更是對體力和精力的極大考驗,這時需要家庭給予媽媽們充分的關懷。

當然,如果一些女性身體素質較好,40歲生二胎還是能實現的,不過需要多加小心。那麼,對於已經打算備孕二胎的高齡媽媽,需要做些什麼來保證孕育出健康的二胎呢?跟着小編一起了解一下吧!

做好孕前檢查

高齡媽媽要懷孕首先要做好相關孕前檢查,孕檢能夠及時排除一些遺傳性疾病,瞭解備孕女性的身體狀況,爲科學備孕做指導。如做陰道超聲檢查評估卵巢“年齡”,內分泌檢查評估“生育力”,婦科和彩超檢查排查炎症和子宮肌瘤等不利於受孕因素,然後根據醫生建議安排生育計劃。

1、常規婦檢:對於經產婦,可能有人流或上環史,結合B超等輔助檢查可以瞭解是否有盆腔炎、子宮內膜異位,也是降低再次懷孕發生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的有效措施。

2、婦科B超:可以瞭解子宮、卵巢有無異變,子宮形態、內膜厚度、卵泡基數來預測卵巢的儲備功能。

3、感染相關因素:驗血、查白帶,瞭解是否患有滴蟲、黴菌、支原體、鉅細胞病毒感染、風疹病毒感染等。這些有可能影響到懷孕或是造成胎兒畸形或流產的原因。

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4、內分泌檢查:內分泌功能與女性受孕情況息息相關,包括內分泌激素的檢查、甲狀腺功能等水平的檢查,有助於發現不利懷孕的因素。醫生可以通過內分泌激素、盆腔B超等來評估卵巢的功能,判斷女性是否需要額外補充孕激素。內分泌不正常,常常影響排卵,使得受孕機率下降。(內分泌激素檢查在月經的第2-5天。)

5、血常規、凝血功能、血型的檢查,另外還應該進行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規檢查。

6、抗體檢查:可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等等,這些對受孕或是流產都有影響。代謝相關檢查:如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。

7、染色體、基因檢查:高齡產婦由於卵子質量相對較差,出現畸形率高,如果前次妊娠有過反覆流產的,夫妻雙方也可行染色體的檢查。

科學備孕

1、建議女性孕前3個月每天補充0.4mg葉酸,服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸,懷孕後要繼續補充,直到懷孕12周爲止。葉酸在人體代謝中起到重要作用,有助於預防胎兒先天性心臟病、脣齶裂、神經管畸形、唐氏綜合徵等疾病。葉酸是維生素的一種,大部分存在於綠色的水果、蔬菜中,對於檢出葉酸利用率低的女性,需要每天補充0.8mg。

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2、建議在懷孕之前要先做好相關檢查,排除重大疾病、不利於懷孕的疾病。如果身體有疾病要治療後再懷孕,患有重大疾病,如心臟病、癌症等疾病,最好在醫生的指導下了解是否適合懷孕。高血壓容易導致胎兒流產、早產;糖尿病容易導致胎兒巨大化、新生兒低血糖、難產等問題;還可能帶來妊娠高血壓、糖尿病等疾病。懷孕後高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病等,要及時到醫院檢查,避免影響身體健康。

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3、女性有兩次以上習慣性流產或早產者,應把受孕時間往後推移12個月以上。孕前腹部接受X光照射者,亦應在2-3個月後受孕爲宜。接觸農藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質過久,體內殘留量一般在停止接觸後6個月至1年以上才基本消除,這段時間也不宜受孕。

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4、不熬夜、戒菸戒酒、規律生活,加強鍛鍊,堅持運動,提高身體素質,男性適當運動有助於提高精子質量和受孕率,而女性堅持運動可以提高卵子質量,也可以增強身體的柔韌度和妊娠耐受力,爲生產和恢復做好準備。最好選擇一些不要太過激烈的運動,避免因激烈運動造成的身體不適或損傷。慢跑、快步走、游泳等緩慢運動更爲合適。備孕期間的男女都需要養成不熬夜的規律生活方式,長期菸酒會影響胚胎的發育,要做好戒菸戒酒的準備,嗜煙的婦女更應該在戒掉菸酒3-6個月後再懷孕。對於體質偏弱、偏虛的人羣,可以先進行一段時間的調整體質,達到更好的備孕狀態。

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5、孕期保健要格外注意,要保證定期進行產前檢查。懷孕16-20周時,要進行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液,檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度,以次來斷定胎兒可能出現的一些病症。研究表明,孕婦年齡愈大,先天愚和畸形兒的發病率愈高。隨着女性年齡增長,卵巢逐漸衰老退變,產生的卵子自然老化,發生染色體畸形的機會就會增多。懷孕20周以後要做羊水穿刺,這項檢查可以直接獲得染色體的數量,根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。高齡產婦自然分娩的難度更大,需要提前做好準備。

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