1、經血不暢淤積：月經後血黑有可能是因爲月經後期出血量少，經血排出不暢，在宮內淤積時間長所致。
2、月經未乾淨：就是月經還未結束，只是經量較少，與白帶混合在一起呈現出的褐色，這種情況是正常的生理表現。
3、婦科疾病：宮頸糜爛、子宮肌瘤及子宮內膜炎等也會導致褐色分泌物的出現，建議女性此時去醫院做下婦科檢查。
4、黃體功能不全：黃體功能不全不足以支持分泌期子宮內膜充分發育，其次還有黃體功能萎縮不全等。
5、宮內節育器：宮內節育器的安置也會出現月經後褐色分泌物的現象。
白帶爲女性陰道分泌物，是由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液混合而成，其形成與雌激素作用有關。正常情況下，白帶的質與量隨月經週期而改變。
月經乾淨後，白帶量少、色白，呈糊狀。
在月經中期卵巢即將排卵時，由於宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明，微黏，蛋清樣。
排卵2～3天后，白帶變混濁，稠黏而量少。行經前後，因盆腔充血，陰道黏膜滲出物增加，白帶往往增多。
使用專用的盆子
女性一定要有自己專屬的盆子，不能再做它用，而且這個專屬盆子也要常常清洗。盆子使用過一段時間後，就會有一些髒東西附着在盆緣和盆壁，使用肥皂類物質清洗乾淨是很有必要的。自己每天用過之後就要把盆壁用清水洗乾淨。
清水清洗
平時清洗私處的時候用清水清洗即可，不需要使用某某洗液，也不需要加其他的物質。把燒開的水倒入盆中，晾涼，不可太涼，直接清洗即可。
勤換乾淨內褲
勤換乾淨的內褲，保證私處的清潔。內褲清洗乾淨後掛到通風有陽光的地方，陽光一樣可以殺死細菌。內褲選擇上也要以純棉透氣爲首要挑選標準，化纖的儘量不穿。
