懷孕生子，有些夫妻一次就成功了，有些努力了很久也沒有懷孕。其實這些都是懷孕前準備的影響。懷孕之前做好充分的準備，做好這些，一次就懷孕！而且生男生女由你決定哦！
懷孕生子，有些夫妻一次就成功了，有些努力了很久也沒有懷孕。其實這些都是懷孕前準備的影響。懷孕之前做好充分的準備，做好這些，一次就懷孕！而且生男生女由你決定哦！
懷孕前六個月
在這個時間點，雙方應該一起去醫院做好孕前檢查，爲今後早日懷孕以及寶寶的健康做好準備。如果夫妻雙方的健康不達標，那麼應該從現在開始強身健體，將身體調整到最佳狀態。如果之前長期使用避孕藥，應該立刻停藥！
懷孕前五個月
如果家中有貓，狗等寵物，最好託付給親戚朋友。這是因爲寵物容易感染弓形蟲病，並且能夠傳染給人。如果被感染了弓形蟲並，可能一般人沒有什麼反應，但是一旦免疫力降低了，就有可能引起中樞神經系統的損害和全身性播散性感染。雖然弓形蟲可以查出來，但是爲了省去不必要的麻煩，應當最好避免。
懷孕前四個月
從這個月開始，夫妻雙方應該適當運動，合理膳食，女方調整生殖內環境，男方調整精子質量。在日常生活中，應該戒除抽菸，喝酒，熬夜等不良習慣。
懷孕前三個月
備孕夫妻雙方都要慎用藥物，也不要使用含雌激素的護膚品。從事對胎兒有害的職業的夫妻，尤其是女性一定要暫停工作。爲了減少早孕反應對身體的營養損失，在這個月份積極進食富含營養素的食物，如含葉酸，鋅，鐵，鈣等食物。夫妻應該多吃瘦肉，蛋類，魚蝦，動物肝臟，豆類，以及豆製品，海產品，新鮮蔬菜，水果，男性要多吃鱔魚，泥鰍，鴿子，牡蠣，麻雀，韭菜來優化精子。
雙方夫妻都要注意少吃火腿，香腸，鹹肉，醃魚，鹹菜，不要吃燻烤食物如羊肉串等等，少吃罐頭，少喝飲料。總結起來就是一注意生活環境，二飲食環境。
懷孕前兩個月
f夫妻雙方要堅持每天適量運動。備孕夫妻可以通過飲食來改變身體的酸鹼，控制生男生女的機率哦。如果想生一個漂亮的公主可以多吃一些酸性食物，或者富含鈣，鎂的食物。如果想生一個王子，就要多吃一些偏鹼性的食物或者富含鉀，鈉的食物。PS,通過飲食調整性別的方法不是絕對有效，只是增強生男生女的機率哦！
懷孕前一個月
夫妻雙方要多注意增強免疫力，避免感冒。丈夫協助妻子測定排卵期，採用排卵試紙，測定基礎體溫，觀察陰道黏液變化，運用避孕鏡檢測等方法，綜合分析觀察，獲得準確的排卵日期。在這個時候不僅僅要避免感冒，也要避免一些其他疾病，就連牙齒的疾病也要儘早治療。想要早日受孕，女性就要準確地知道自己的排卵期。
做好了一切的準備，接下來就等待着精子和卵子的相遇了，爲了寶寶更加健康，備孕夫妻要注意：在心情愉悅，沒有憂愁和煩惱的狀態下同房。丈夫要儘量讓妻子達到高潮，這對生育一個健康聰明的孩子非常重要。要注意控制同房頻率，太高或者太低都不利於受孕。最好是在排卵日期前後，隔天同房一次。別過於緊張，即使這次沒有懷上，下次還可以繼續努力哦！心態平和，靜候佳音就可以了。
