隨着國家放開二胎，三胎政策的落實，很多小夫妻都希望能夠再要一個孩子，男性朋友和女性朋友，如果在黃金生育年齡內要孩子的話，生出來的孩子智商會更高一些，顏值也會比較高，正常情況下，男性朋友的最佳生育年齡應該是在30到35歲之間，因爲這個時候精子質量是比較好的。女性朋友的最佳生育年齡是在23到30歲之間，在這個時候，媽媽能夠很好的孕育胎兒。
但是相對於男性朋友的話，超過40歲之後就不建議再生二胎了，像女性朋友的話更早一些，在35歲的時候，女性朋友的卵巢功能就已經基本衰竭了，所以說在這個年齡之後是不建議要孩子的，向精子和卵子基因突變的概率大大增加，很有可能會造成一些不良的影響。
而且在30到35歲之間的時候，男性朋友的精子質量處於一個高峯的狀態，精子的活力是十分強大，而且在這個時間段內，男性朋友的事業已經基本有成，能夠擔負得起整個家庭的壓力。而且女性朋友在黃金生育年齡內的話，子宮狀態比較的好，能夠很好的孕育胎兒，及產後恢復身體，也能夠很好的恢復曼妙的身材。
所以說專家提議，在黃金生育年齡內生孩子最好，但最好不要超過這個年齡。每天都會和大家分享一些懷孕育兒的小知識，希望能夠對你有所幫助，讓我們一起科學育兒，健康成長。
