隨着國家二胎政策的開放，很多家庭都在考慮生二胎，但是也有個別女性朋友在40歲的年紀還要趕着生二胎，那麼該如何做在40歲時生二胎保證胎兒的健康發育呢？
隨着國家二胎政策的開放，很多家庭都在考慮生二胎，但是也有個別女性朋友在40歲的年紀還要趕着生二胎，那麼該如何做在40歲時生二胎保證胎兒的健康發育呢？
隨着社會的發展，人們的生活水平有了明顯的提高，但也造就了人的生活和工作壓力逐漸增大，尤其是一線城市晚婚晚育特別常見，有很多年輕人結婚的時候已經30多歲了，生完一胎休養幾年，生二胎的時候已經40出頭了，所以很多女性就會糾結自己到底要不要生二胎，有些人說高齡產婦會有很大的風險，所以一般建議超過40歲就不要生二胎，其實這是比較片面的高齡孕婦，如果做好這幾點懷孕生娃的風險也會降低
提前備孕：想要生二胎，首先要做的就是提前備孕，通過飲食作息的調整，讓自己身體處於適合懷孕的狀態，對於高齡女性來說，由於子宮和卵巢的功能已經開始衰退，所以就更需要通過備孕來提高自己懷孕的機會，可以幫助孕婦生產健康又聰明的孩子
補充葉酸：葉酸可以預防胎兒出現神經管畸形的情況，通過大量的例子可以得知備孕懷孕時補充葉酸的孕婦，胎兒的神經系統發育得會更加的完善，不補充葉酸的孕婦胎兒出現畸形的概率會比較高，所以一般建議從備孕開始一直到懷孕的前三個月都需要按時的補充葉酸，及時的補充葉酸對於孩子的健康也會有很大的好處
注重產檢：產檢是每個月孕媽都非常重視的，因爲胎兒和孕婦的健康情況通過產檢都可以直觀的瞭解到按時產檢，可以避免突然出現問題，很多時候的場景可以挽救胎兒和孕婦的生命，高齡產婦由於身體素質下降，所以對於產檢更應該重視，千萬不能覺得自己有了生孩子的經驗，就忽視掉產檢的作用，而且唐篩以及四維彩超也是懷孕之後必須要做的項目，在規定的時間內去檢查，過早過晚，對於醫生的判斷都會造成影響
孕期防護：高齡產婦的抵抗力和承受力和4年的孕婦比起來都會差一些，所以在懷孕期間更要注意孕期的防護，包括對腹部腰部等一些地方的保護，而且對自己的飲食習慣，也需要注意飲食，做到合理搭配營養均衡，避免孕期過度肥胖，影響到胎兒的健康，增加分娩的難度，而且在孕晚期需要做好胎心監護，對於胎動的變化，也需要及時的注意，一旦出現異常情況，就需要去諮詢醫生
每個孕婦都是非常偉大的，爲了胎兒他們會付出很多更重要的是家人的關心和呵護，俗話說一孕傻三年，孕媽如果平時忘記了東西，家人也需要去提醒，而且要關心孕婦，這樣才能讓孕媽和孩子健康的成長，每天都會爲大家更新懷孕備孕產後的一些小知識，如果你有什麼更好的建議歡迎在評論區留言，若喜歡小編的這篇文章歡迎關注點贊分享，幫助更多的人。
