竇卵泡兩邊共8個說明平均每一邊就是4個，這個情況不是太好，卵巢的竇卵泡數正常是5至12個。如果再加上卵巢的基礎內分泌卵泡刺激素大於12.5，fsh/lh>2，雌二醇大於50，說明卵巢儲備功能不好。
所以在這期間就需要監測卵泡的變化，所以就需要定期的做B超，看雙側的卵巢情況，在這期間還是需要加強營養，吃蛋白質含量比較高的食物，這樣有利於卵泡的發育，一般卵泡在2.0左右就可能排卵。
對於月經週期很穩定的女性，可以在來月經的第1-5天進行檢查，陰超檢查更準確。一般在這個卵泡期間，卵泡在2mm到9mm之間，比較小，能夠幫助準確診斷竇卵泡的質量，進而增加懷孕機率。如果超過5天，有可能卵泡就已經開始發育，超過1cm，檢查竇卵泡就不是很準確。
首先調整好生活方式。大多數竇卵泡少的女性都會有熬夜的習慣。經常熬夜的女性會影響到體內的內分泌功能，會導致內分泌發生紊亂，會影響到卵巢的內分泌以及卵巢卵泡的數目以及生長髮育。因此建議保證每天有充足的睡眠，建議晚上10:00~11:00入睡。對於提高卵巢功能，提高竇卵泡的數目是有比較大的幫助。
再則戒菸酒，遠離污染物質。在臨牀上經常吸菸喝酒的女性或者經常接觸甲醛，射線等有害物質的女性，會對卵巢的功能造成一定的傷害，也會影響卵泡的數目，也會出現竇卵泡少的情況。
第三要強身健體。每天散散步，打打球，做些瑜伽或者游泳等等，可以增強身體的體質，提高卵巢的功能，改善卵泡的數目和質量。
最後醫療手段調理。在臨牀上可以使用維生素e以及輔酶q10。或者相應的中醫中藥鍼灸的方法進行調理，也可以改善卵巢的功能，提高竇卵泡的數目和質量。
