久備不孕的原因是什麼

久備不孕的原因是什麼？久備不孕是怎麼回事？每每說到難懷孕、不孕的這些事兒，大部分人都會把矛頭指向女性。雖然難懷孕、不孕，女性確實有着一定的責任，但大家需要知道的是：不孕的原因還有大概50%是男性的因素。也就是說，在不孕、難懷孕這件事兒上，男性、女性都是難辭其咎的。

因此，如果在婚後真的遇到了懷孕難、不孕，也無需互相責怪指責對方。找到原因，解決問題纔是最重要的，不是嗎?

除疾病因素所導致的難懷孕、不孕外，下面這些也是導致不孕及難孕的原因，看看你們中招了沒?

首先，作息不規律。 偶爾的熬夜，可能也就身體感到疲累。但長期如此，就會影響到內分泌系統，導致受孕受到影響。如果兩人都是夜貓子型的，那想要受孕成功必是更加的難。

其次，不好的飲食習慣。 現在的小年輕，在吃上很少會有人虧待自己。如果想吃什麼就吃什麼，從而導致營養攝取不均，身體勢必也會受到影響，受孕也就會越發的困難。 再次，盲目補充營養。 備孕期間，爲了更快的好孕，身體的調理確實是有必要的。但每個人的體質是不一樣的，盲目補充、大補特補後，身體反倒會受到更多的影響。

最後，不良情緒的積壓。 很多時候，要孩子的心情是比較迫切的。這往往會導致一些緊張、壓力等不良情緒的出現，反倒會對受孕起到適得其反的作用。夫妻雙方的好心情很重要。