現在懷孩子怎麼就難了那麼多呢?在20年前，中國育齡人羣中不孕不育的比例只有2%到5%，但如今這個數據竟高達10%到15%，總人數已經超過了5000萬，其中以25歲~30歲的人數最多。久備不孕的人一定患有明確的病症?不見得!也有部分身體健康的年輕夫婦，沒有任何病症，依舊難以懷孕。可這是爲什麼呢?原來，是因爲日常生活上不注意，有過影響懷孕的不良行爲。這些行爲或許一下子不會直接產生病理上的傷害，但久而久之也會導致不孕!
在生理期同房
危險指數★★★★☆
無論是從生理健康還是受孕可能性來講，經期同房都不可取。生理期時，女性子宮內膜脫落出血，子宮口呈張開狀態，如果此時夫妻同房，可能會致使脫落的子宮內膜碎片進入盆腔，導致子宮內膜異位，甚至不孕症。
要注意的是，經期就算使用了避孕套，雖可阻止精子進入陰道，但也不能阻止細菌進入陰道。所以，爲了夫妻雙方的健康和未來，一定不要破例在生理期同房。
經常服用避孕藥
危險指數★★★★★
衆所周知避孕藥對女性身體的傷害很大，經常服用避孕藥會導致內分泌失調、經期失調，甚至閉經、不孕。因此不要只圖一時之快就服用避孕藥，不然等你想懷孩子的時候後悔也來不及了。
婦科炎症就醫不及時
危險指數★★★★☆
女性的婦科炎症有輕有重，常見的婦科炎症有陰道炎、輸卵管炎、宮頸炎等，千萬不要小看這些疾病，因爲“臉皮薄、不好意思”就放任這些“小病”繼續發展，不及時就醫，嚴重了會導致輸卵管癌、子宮癌也說不定。
飲食不當
危險指數★★★☆☆
俗說“病從口入”，想生寶寶的女性注意了，孕前的營養補充很重要，不要再喝酒喝咖啡、吃生冷刺激性的食物了，易對身體造成傷害，尤其是子宮!養成良好的飲食習慣，合理膳食，爲生下一個健康的小寶寶打好基礎是每一位備孕媽媽都應該去做的事。
壓力過大
危險指數★★★☆☆
城市生活節奏快，巨大的工作和社會壓力會導致某些婚後女性無法正常孕育孩子。長期心理狀態不佳，包括長時間得不到性滿足，會造成男女盆腔血管持續擴張和充血，女性還會出現盆腔淤血癥，對受孕不利。
除了這些生活上的不當習慣之外，備孕雙方的心理狀態也非常重要。除了一些不孕不育的具體病症需要預防和治療之外，日常的生活習慣也很重要，一些傷害身體、影響受孕的行爲，一定要儘量避免。祝您早日好孕~
