對於睡眠不佳的孩子來說,需要有規律地堅持執行睡前程序

對於睡眠不佳的孩子來說,需要有規律地堅持執行睡前程序

不是每一個寶寶都擁有天使般的睡眠,擁有一個魔鬼睡眠的孩子,不僅寶寶辛苦,媽媽也同樣辛苦,怎麼樣才能讓睡眠不佳的孩子擁有一個好睡眠?需要有規律地堅持執行睡前程序說到儀式感,你的腦海裏是不是冒出這樣的畫面?當和成人說到......
2022-07-08
不訓練,一樣也有規律好睡眠

不訓練,一樣也有規律好睡眠

大部分寶寶無需刻意訓練睡眠被孩子睡眠問題困擾的父母不在少數。其實,大多數孩子隨着月齡的增加,睡眠習慣會逐漸自然養成。這並不是說所有的孩子都是一個標準。由於孩子個體的差異,媽媽孕期睡眠情況的不同,家庭成員睡眠習......
2016-10-26
如何讀懂寶寶的睡眠規律

如何讀懂寶寶的睡眠規律

如何讀懂寶寶的睡眠規律?你家寶寶睡眠有規律嗎?嬰兒睡覺的特點有哪些?下面來看看,讀懂寶寶的睡眠規律,讓娃睡個安穩覺!很多沒有經驗,初爲父母的家長,最痛疼的兩件事情一定是餵飯和哄睡,恰好這兩點都是孩子成長最重要的,然而有沒......
2014-03-25
【新生兒吃奶有規律嗎】寶寶吃奶有規律嗎 嬰兒吃奶有規律嗎

【新生兒吃奶有規律嗎】寶寶吃奶有規律嗎 嬰兒吃奶有規律嗎

很多媽媽在沒生娃的時候,天天盼着早點“卸貨”,那就輕鬆了,其實真相呢?往往不是媽媽們想的那個樣子,因爲寶寶的吃喝拉撒,會讓媽媽們疲憊不堪。單說吃奶這方面,就想搞清楚新生兒吃奶有沒有規律,其實新生兒吃奶有規律嗎?哈哈,並沒......
2022-06-06
孕婦睡眠不規律會對胎兒有什麼影響

孕婦睡眠不規律會對胎兒有什麼影響

影響胎兒健康發育生活不規律,會降低孕媽的抵抗力,身體疲乏,整天都昏昏沉沉的。這種狀態勢必會影響到胎兒發育,尤其是在孕早期器官形成的關鍵時期。出生後難規律作息時間孕期擁有良好作息的準媽媽,生出來的寶寶要比作息混亂......
2020-11-07
嬰兒睡眠的特點和規律

嬰兒睡眠的特點和規律

寶寶的睡眠時間是直接和寶寶的成長掛鉤的,如果沒有足夠的睡眠時間,對於寶寶的正常發育也是有影響的。所以我們需要掌握寶寶的睡眠特點和規律,這樣才能夠更好地幫助寶寶發育成長!寶媽們趕緊來了解一下嬰兒的睡眠特點和規律......
2015-09-11
“睡一覺長一寸”寶寶睡眠時間越長越好?各月齡睡眠規律要把握好

“睡一覺長一寸”寶寶睡眠時間越長越好?各月齡睡眠規律要把握好

對於新生兒來說,確實是“睡一覺長一寸”,因爲他們每天平均要睡15個小時候左右,晚上基本上是8-9個小時,白天也會睡上3-5個小時,成長髮育大多是在睡眠中完成的。白天,寶寶頂多會有一次的睡眠時間,大約是午覺時,…原標題:“睡一覺......
2022-06-08
孕初期睡眠不規律咋辦

孕初期睡眠不規律咋辦

懷孕期間,有時嗜睡,有時失眠,怎麼辦在懷孕初期的幾周內,由於身體各方面的功能尚未適應懷孕所引起的新狀態,所以,人會比較容易疲勞,變得想睡覺。還有,懷孕會促使黃體激素大量分泌,該激素具有麻痹腦部特定部位的作用,人便因此變得......
2015-01-25
胎兒睡眠有規律是什麼

胎兒睡眠有規律是什麼

胎兒睡眠有規律是什麼胎兒在子宮內時是沒有白天黑夜之分的,所以他們的睡眠規律跟我們的夜伏晝醒不同,而是有一定週期性。胎兒的睡眠規律更多是體現在週期性變化上。他們的神經系統發育還不完善,所以一覺睡不了太久,然後醒......
2020-11-07
【新生兒睡眠護理知識有哪些】新生兒睡眠護理 寶寶睡眠護理

【新生兒睡眠護理知識有哪些】新生兒睡眠護理 寶寶睡眠護理

白天睡覺很好,可是到了夜晚就哭鬧不睡了,即人們通常所說的“夜哭郎”。還有其他的一些睡眠問題,如何護理需要媽媽們學習!對這樣的孩子可以讓他白天少睡一些,使他疲勞,晚上自然就能睡得好一些了。另外,有的孩子睡眠不穩,可以......
2022-05-18
寶寶怎麼培養規律的睡眠

寶寶怎麼培養規律的睡眠

小寶寶總是晚上鬧覺?這些原因早知道,家長少辛苦孩子少受罪。晚上又總要鬧上一兩個小時,還好自己熬過來了,但想想以前的日子,真是不堪回首啊!聽了寶媽的話,我趕忙問她孩子多大了。寶媽很自豪地說,已經一歲了,是她親手帶大的。......
2015-10-03
0-8歲權威兒童睡眠發展規律出爐!

0-8歲權威兒童睡眠發展規律出爐!

現在越來越多的父母意識到,睡眠對孩子生長髮育的重要性。睡眠專家JodiMindell表示,很多父母認爲如果孩子拒絕上牀睡覺或在晚上11點之前還不睡,就認爲孩子不需要睡眠,這是不對的,這很有可能說明你的孩子睡眠不足。現在越來......
2022-07-07
【幾個月寶寶睡覺有規律】寶寶幾個月睡眠有規律

【幾個月寶寶睡覺有規律】寶寶幾個月睡眠有規律

幾個月寶寶睡覺有規律寶寶一般六個月之後,白天與晚上的睡眠時間漸漸固定下來,到八九個月之後,睡覺纔有規律,不會經常出現日夜顛倒、夜晚哭鬧不止的現象。睡覺的規律:培養睡覺的規律要幫助寶寶區分白晝。白天可以讓寶寶沐浴......
2017-06-18
【嬰兒生活規律】嬰兒生活規律是怎樣的 如何培養嬰兒生活規律

【嬰兒生活規律】嬰兒生活規律是怎樣的 如何培養嬰兒生活規律

嬰兒生活規律的話,對嬰兒身體健康有很大好處。嬰兒生活規律指的嬰兒生活的各個方面的規律,包括嬰兒睡眠、飲食以及大便小便等。如何培養寶寶生活規律一般當寶寶長到3個月大左右,纔開始漸漸地能夠區分白天和黑夜。但如果......
2022-04-03
寶寶什麼時候睡眠有規律

寶寶什麼時候睡眠有規律

教育要從娃娃抓起,睡眠也一樣,看看孩子每天睡多久才合適。世界衛生組織(WHO)首次發佈《5歲以下兒童的身體活動,久坐行爲和睡眠指南》。世衛組織FionaBull博士指出:“幼兒增加身體活動,減少久坐時間,確保睡眠質量,將促進他們......
2014-05-18
如何培養寶寶睡眠規律?

如何培養寶寶睡眠規律?

家有一老,如有一寶,家有一小,如有一老!當一個寶寶的降臨往往需要全家人來照顧,而寶寶晚上不睡覺則是全家人的噩夢!如何讓寶寶保持正確的睡眠規律呢?教你輕鬆搞定小傢伙的睡眠規律!家有一老,如有一寶,家有一小,如有一老!當一個寶......
2022-07-06
寶寶睡眠規律是什麼樣的

寶寶睡眠規律是什麼樣的

說到寶寶的睡眠問題,相信很多寶爸寶媽都會有事情要吐槽。其實很多時候,我們覺得寶寶哄睡難是因爲不瞭解寶寶的睡眠規律。那麼寶寶睡眠規律是什麼樣的?一起來看看吧。在我的育嬰師職業生涯中,有不少家長向我請教寶寶的睡眠......
2015-06-04
【幾個月寶寶睡覺有規律】寶寶幾個月睡眠有規律 嬰兒幾個月睡眠有規律

【幾個月寶寶睡覺有規律】寶寶幾個月睡眠有規律 嬰兒幾個月睡眠有規律

幾個月寶寶睡覺有規律?寶寶一般六個月之後,白天與晚上的睡眠時間漸漸固定下來,到八九個月之後,睡覺纔有規律,不會經常出現日夜顛倒、夜晚哭鬧不止的現象。幾個月寶寶睡覺有規律寶寶一般六個月之後,白天與晚上的睡眠時間漸......
2022-06-05
孩子經常在夜裏醒來哭鬧,影響睡眠質量,先培養他們的睡眠規律

孩子經常在夜裏醒來哭鬧,影響睡眠質量,先培養他們的睡眠規律

如果父母在寶寶睡眠的時候在一旁玩手機,發出的聲響會影響到孩子,所以寶寶醒來哭鬧也是正常的事,做父母的就不要只顧自己的玩樂,而不顧孩子的情況了。如果寶寶出現半夜哭鬧的情況的話,父母不妨在寶寶入睡時放一些搖籃曲給…......
2022-06-21
【3周大的寶寶睡眠時間】新生兒睡眠時間 新生兒寶寶睡眠時間是多少

【3周大的寶寶睡眠時間】新生兒睡眠時間 新生兒寶寶睡眠時間是多少

3周大的寶寶睡眠時間?一般來說,3周大的寶寶每天可以睡16-17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13-14個小時。3周大的寶寶睡眠時間?一般來說,3周大的寶寶每天可以睡16-17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13-14個小......
2022-04-16
新生兒睡眠詳解 訓練睡眠有序

新生兒睡眠詳解 訓練睡眠有序

新生兒睡覺需要注意什麼?新生兒的夜間睡眠斷斷續續,還需要起牀喝幾次奶,出生後必須要靠父母幫忙,將睡眠習慣建立起來,才能在穩定的生活模式下成長!經過一整天的奮戰後,成人與寶寶會有截然不同的區別,當成人在白天過度疲勞後,晚......
2022-04-27
【新生兒睡眠時間】新生兒睡眠時間表 新生兒睡眠時間多少

【新生兒睡眠時間】新生兒睡眠時間表 新生兒睡眠時間多少

寶寶在小時候長得很快,由於成長的需要,寶寶的睡眠也要保證充足,那麼,寶寶的睡眠時間是多長,要怎麼安排呢?新生兒睡眠時間表安排初生0-28天16-20小時2-3個月8:00-10:00第一次睡眠12:00-14:00第二次睡眠16:00-18:00第三次睡眠20:00-2......
2022-05-12
嬰兒睡覺應遵守睡眠規律

嬰兒睡覺應遵守睡眠規律

寶寶的睡眠1~3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右,4~6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15~16個小時。寶寶幾乎無時無刻都在睡覺,但你知道他們在睡夢中都會經歷哪些事情,又有哪些獨特的規律嗎?★睡眠兩階段寶寶的睡眠旅程......
2022-07-19
新生兒睡眠如何調整時差?新生兒睡眠知識分享!

新生兒睡眠如何調整時差?新生兒睡眠知識分享!

我們每天1/3的時間是在睡眠中度過的,但對於出生不久的寶寶來說,他每天睡眠的時間可能要比你多上一倍。但是新生寶寶的睡眠時間同爸媽休息的時間存在“時差”:通常是不分日夜,從早睡到晚;又或者白天睡得很多,晚上就難以入睡......
2022-07-06
【新生兒睡眠】新生兒睡眠不好的原因 新生兒睡眠不好怎麼辦

【新生兒睡眠】新生兒睡眠不好的原因 新生兒睡眠不好怎麼辦

新生兒睡眠特點對於新生寶寶而言,睡覺無疑是他生活中的主題,良好的睡眠是寶寶生長髮育的重要保障。新生兒除了醒來吃奶以爲,大部分時間都在睡眠,都說寶寶越睡越聰明,年輕的家長們都希望小寶寶有個良好的睡眠,睡眠姿勢也會影......
2022-04-02