預防產後憂鬱的食譜

預防產後憂鬱的食譜

有哪些爲產後新媽咪準備的食療法呢?本站爲大家推薦了——小炒蝦仁。多準備幾種配料與蝦仁一起炒,讓來自海洋的營養變得更豐富。這道鮮脆、爽口、靚麗的菜餚,會讓媽咪看見它變得高興起來。本站指出小編總結了有關預防產......
2016-07-06
【孕前憂鬱症】孕前憂鬱症症狀有哪些 孕前憂鬱症如何治療

【孕前憂鬱症】孕前憂鬱症症狀有哪些 孕前憂鬱症如何治療

大部分女性在準備懷孕時都會有孕前憂鬱症,本文爲大家介紹了什麼是孕前憂鬱症、孕前憂鬱症症狀有哪些、孕前憂鬱症是什麼原因、孕前憂鬱症影響胎兒嗎以及孕前憂鬱症如何治療,希望能對大家有所幫助!什麼是孕前憂鬱症女性......
2022-04-03
精油香氣可緩解產後憂鬱症

精油香氣可緩解產後憂鬱症

◎黑胡椒、芳香仙客來的效果爲了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分,我們以21名10~30歲◎黑胡椒、芳香仙客來的效果爲了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分,我們以21名10~30歲的女性爲對象,按照她們的月經周......
2022-07-11
事情別無限放大!產後憂鬱九招釋懷

事情別無限放大!產後憂鬱九招釋懷

在懷孕期間擔心寶寶會不健全,生產能不能撐到自然產,還是會吃全餐,出生後要不要請育嬰假,後續誰來照顧baby,褓姆會不會虐待小孩,餵母奶奶量足不足夠,害怕乳腺炎,奶頭破皮,身材走山何時可以恢復?性生活問題?產後傷口癒合…等太多......
2013-06-28
產後憂鬱知多少,預防及產後憂鬱症症狀與治療方法

產後憂鬱知多少,預防及產後憂鬱症症狀與治療方法

初爲人母,很多新媽媽卻被產後憂鬱症所困擾,什麼是產後憂鬱症?產後憂鬱症的表現是怎樣的?如何進行產後憂鬱症的治療?如果患了產後憂鬱症怎麼辦?什麼是產後憂鬱症產後憂鬱症是女性在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的憂鬱......
2022-05-19
開心食物助你趕走產後憂鬱

開心食物助你趕走產後憂鬱

深海魚1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因爲大海讓人神清氣爽,還是因爲住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omeg深海魚1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是......
2022-07-11
爸爸吃醋了!如何解決老公的產後憂鬱

爸爸吃醋了!如何解決老公的產後憂鬱

范瑋琪自順利生下雙胞胎兒子「飛翔兄弟」後,家庭事業皆圓滿,寶貝兒子們至今已是網路上人氣超旺的星二代!不過,範範產後依舊宛如少女般漂亮,幾乎天天都被兩個寶貝緊緊黏着不放,竟連老公黑人看了都忍不住大吃醋,頻頻向粉絲吐......
2022-05-20
【產後憂鬱症的症狀】產後憂鬱症的表現 產後憂鬱症有什麼症狀

【產後憂鬱症的症狀】產後憂鬱症的表現 產後憂鬱症有什麼症狀

產後憂鬱症的症狀有哪些?產後抑鬱症是指產婦生完孩子後,因爲心理或生理因素造成的抑鬱症,症狀嚴重的產婦可能會出現絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行爲。所以,應提早了解產後抑鬱症的症狀,一旦發現有問題,能......
2022-06-29
【憂鬱】孩子憂鬱心理的原因 如何讓孩子走出憂鬱

【憂鬱】孩子憂鬱心理的原因 如何讓孩子走出憂鬱

孩子憂鬱心理的原因孩子的情緒早在出生後即可從表情來判斷,例如哭、笑,隨着幼兒逐漸成熟,情緒的分化和種類也愈來愈多。比如:頭痛、肚子痛、吃不下東西、睡眠過多或不足。行爲上也可能會出現無理哭鬧、破壞東西、悶不吭聲......
2022-04-03
【產前憂鬱症症狀】產前憂鬱症症狀有哪些 孕婦產前憂鬱症的症狀

【產前憂鬱症症狀】產前憂鬱症症狀有哪些 孕婦產前憂鬱症的症狀

產前憂鬱症症狀?產前抑鬱症和容易導致胎兒體重過輕和其它問題,是對胎兒非常不利的一種病症,而此病屬於心病,準媽媽要注意保持良好的心態,不要胡思亂想,另外,丈夫的安撫對孕婦的情緒穩定非常有利。產前憂鬱症症狀:睡眠不好表現......
2022-04-05
產後憂鬱:自我調節是關鍵

產後憂鬱:自我調節是關鍵

產後心理保健對新媽媽來說很關鍵,因爲有關數據統計表明,患產後憂鬱的新媽媽的概率在上升,因此,新媽媽們一定要做好相關的預防工作,在此,親親寶貝小編提醒新媽媽們,產後憂鬱的預防,自我調節纔是關鍵!那麼如何自我調節呢?請看下......
2016-05-21
哪些女性易產後憂鬱症

哪些女性易產後憂鬱症

雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上,但以下的因素會增加患產後抑鬱症的風險。有精神病患史的會增加產後抑鬱症的危險如果之前曾經患過憂鬱症的話雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上,但以下的因素會增......
2022-07-11
寶寶出生後,寶爸也會“產後憂鬱症”!

寶寶出生後,寶爸也會“產後憂鬱症”!

在懷孕和產後的過程裏,媽媽們總是備受關注的哪一個,而爸爸們其實也在這一過程中面對這一切,雖然他們沒有懷胎十月,可是也感受着初爲人父的壓力。在懷孕和產後的過程裏,媽媽們總是備受關注的哪一個,而爸爸們其實也在這一過程......
2022-05-26
遠離產後憂鬱的飲食策略

遠離產後憂鬱的飲食策略

對於有的新媽媽,在產後常常會變得有些憂鬱,對於這種現象,親親寶貝小編提醒新媽媽們,可以採用飲食策略來解決,下面,我們就具體的來看看詳細內容吧。遠離產後憂鬱的飲食策略產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯,如果錳、......
2014-12-18
產後不憂鬱,老公聽好啦

產後不憂鬱,老公聽好啦

立刻將包裝袋、雜物丟棄雖然只多了一個小寶寶,可家中瞬間就變得像個“垃圾場”一樣,橫“屍”遍“野”。就是現在,把亂放的包裝袋或餅乾桶(不要妄想以後用得到)立刻將包裝袋、雜物丟棄雖然只多了一個小寶寶,可家中瞬間就變得......
2022-05-18
告別產後憂鬱,老公是產婦的最佳精神支柱

告別產後憂鬱,老公是產婦的最佳精神支柱

相信我,多麼正面的人,都會有憂鬱的時候,產後憂鬱是許多剛生產完的媽媽遇到的問題!但很少家屬、先生會重視產婦的心理狀況,因爲大家都關注在孩子身上,長輩及來探訪的人都圍繞在新生兒身上,對於產婦的關心少之又少。而華人的......
2015-06-03
產後懷疑自己是否抑鬱?如何判斷自己是否患有產後憂鬱?

產後懷疑自己是否抑鬱?如何判斷自己是否患有產後憂鬱?

產後懷疑自己是否抑鬱?產後抑鬱是怎麼回事?如何判斷自己是否患有產後憂鬱?產後憂鬱對產後媽媽的影響有多大?讓我們看看接下來的文章吧。​產後懷疑自己是否抑鬱?產後抑鬱是怎麼回事?如何判斷自己是否患有產後憂鬱?產後憂鬱對......
2022-05-31
【產後憂鬱症的症狀】產後憂鬱症的表現

【產後憂鬱症的症狀】產後憂鬱症的表現

產後憂鬱症的症狀:脾氣暴躁產後抑鬱症患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁,而發泄對象通常是自己的伴侶。產後憂鬱症的症狀:失眠抑鬱症患者一般都伴有睡眠不佳或嚴重失眠的症狀,因此白天通常都是昏昏欲睡、精神不......
2015-03-08
【憂鬱症的表現】憂鬱症有哪些表現

【憂鬱症的表現】憂鬱症有哪些表現

心境低落主要表現爲顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。具體表現:1、輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。2、型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上,患者會......
2013-11-15
你知道如何趕走產後憂鬱嗎

你知道如何趕走產後憂鬱嗎

按理說十月懷胎一朝分娩是件讓人高興的事,可是有的新媽媽產後卻變得煩躁猶豫,這是怎麼回事呢?產後該怎麼趕走產後憂鬱?4招揮別產後憂鬱一旦媽媽在家庭中支撐不住,那麼全家都可能陷入一場災難。因此,媽媽的產後憂鬱症絕不......
2022-07-19
【產前憂鬱症症狀】產前憂鬱症症狀有哪些

【產前憂鬱症症狀】產前憂鬱症症狀有哪些

產前憂鬱症症狀:睡眠不好表現:夜裏睡不着、睡不深,夜尿頻繁---懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而越睡不深容易醒,就越容易想上洗手間。建議:丈夫可在晚上睡覺前爲妻子輕撫腹部,一可以和尚未謀面的寶寶交流,......
2014-02-21
研究稱多吃魚有效預防產後抑鬱產後抑鬱產後抑鬱症

研究稱多吃魚有效預防產後抑鬱產後抑鬱產後抑鬱症

造成這種局面的主要原因是社會對抑鬱症缺乏正確的認識,偏見使患者不願到精神科就診。在中國,僅有2%的抑鬱症患者接受過治療,大量的病人得不到及時的診治,病情惡化,甚至出現自殺的嚴重後果。另一方面,由於民衆缺乏有關抑鬱症......
2022-07-18
多吃10種食物 遠離產後憂鬱症

多吃10種食物 遠離產後憂鬱症

不少新媽媽在生完寶寶以後會患上產後憂鬱症,憂慮緊張焦躁不已。那麼產後憂鬱症如何治癒呢?新媽媽在日常飲食中多注意的話,完全可以通過食療擺脫產後憂鬱症。產後憂鬱症不少新媽媽在生完寶寶以後會患上產後憂鬱症,憂慮緊......
2022-04-28
孕期憂鬱怎麼辦?換個思路,遠離孕期憂鬱!

孕期憂鬱怎麼辦?換個思路,遠離孕期憂鬱!

孕期的女性由於荷爾蒙突變的緣故,情緒變化非常快,經常把女人的那點小性子表現的非常突出,翻臉堪比翻書。其實很多時候,惹得準媽生氣的事情真的是不值得一提,可是趕上了,卻又是怒氣沖天:爲女兒忘記作業生氣話說前一陣子,我家貝......
2022-05-18
你真的如何趕走產後憂鬱嗎

你真的如何趕走產後憂鬱嗎

按理說十月懷胎一朝分娩是件讓人高興的事,可是有的新媽媽產後卻變得煩躁猶豫,這是怎麼回事呢?產後該怎麼趕走產後憂鬱?按理說十月懷胎一朝分娩是件讓人高興的事,可是有的新媽媽產後卻變得煩躁猶豫,這是怎麼回事呢?產後該......
2022-05-26