母乳是嬰兒最適宜的營養品，母乳餵養的孩子一般來說抗病能力強，很少得病，這是其他任何替代乳品都無法實現的。
飲食因素
在母親的膳食中，營養成分比例不合理，如缺乏足夠的蛋白質、維生素等營養成分，會影響母乳分泌。媽媽的飲食儘量做到多樣化，食物種類做到均衡營養。避免吃回奶的食物如：韭菜、炒麥芽；不要吃脂肪含量過高的食物如：油煎油炸類；不要在產後的一週內服用滋補和發奶的食物，以免引起乳汁分泌過多，堵塞乳腺導管，出現退奶的情況。
精神因素
在哺乳期間，產婦憂慮、過度疲勞或睡眠時間太少等原因，也會影響母乳分泌。
疾病因素
在哺乳期間，產婦有發熱、感冒等病症，可引起暫時性的奶量減少。產婦感冒後並不需要給寶寶斷奶，應多喝水，多休息。
乳房因素
在哺乳期間，產婦因乳房疾患，如乳頭皸裂、乳房脹奶等原因，影響嬰兒吸吮，使乳房不能排空，會造成乳汁分泌減少。
月經因素
在哺乳期間，產婦來了月經，可暫時影響乳汁分泌，經期過後，便能恢復乳汁分泌。
藥物因素
在哺乳期間，產婦服用一些藥物，如抗甲狀腺藥、避孕藥等，會影響乳汁的分泌，四環素、異煙肼等藥物進入乳汁後對寶寶的發育有很大的影響，所以哺乳期不要亂用藥。
