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產後使用束腹帶真的靠譜嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.34W 次
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產後使用束腹帶真的恢復快嗎?產後使用束腹帶的真的有效嗎?產後束縛帶在產後媽媽的口中可是一個大寶貝,不僅可以收腹瘦身,還能防止內臟下垂!真的這麼神奇嗎?

隨手打開某寶,輸入“束縛帶”三個字,出現大批針對產後收腹瘦身的束縛帶。價格從幾十塊錢到幾千塊錢不等,其中主要的購買原因就是爲了瘦身!媽媽們呀,穿束縛帶只是看起來瘦了而已,肉還在呀!

束縛帶不靠譜功效一
能瘦身?

要知道成年人的脂肪細胞保持不變,就算胖了,也是脂肪細胞體積變大了而已。

通過束縛帶綁住腹部,就能使脂肪細胞體積變小嗎?顯然是不可能的。束縛帶不能起到瘦身的作用,只能起到收腹的作用,使你看起來好像瘦了一樣。改變的只是視覺效果。要想瘦,還得鍛鍊!

能預防子宮下垂?

生完孩子後,體內器官會自動恢復原位。有的恢復的快,有的恢復的慢,恢復慢的可以在醫生的指導下改善。所以沒必要使用束縛帶!

能幫助惡露排出?

在產後四周至六週內惡露會自然排出。束縛帶綁住腹部,會使腹壓增大,影響血液循環,反而不利於惡露的排出。

束縛帶可用情況二

臨牀使用的束縛帶,上至乳房,下至恥骨。一般情況下,只有媽媽雙胎或羊水過多分娩以後,出現腹部明顯下垂、恥骨聯合分離等情況才需要束縛帶,否則不需要使用束縛帶!

產後使用束腹帶真的靠譜嗎

順產媽媽最好不用

順產媽媽不需要刻意使用束縛帶。束縛帶不能改變子宮和腹壁的恢復速度。不過,使用束縛帶後媽媽的身材看起來會苗條一點,如果在意這點可以使用;此外,生完孩子後媽媽的腹壁會變得鬆弛,走路時肚子會晃動,使用束縛帶走路會比較舒服。

剖宮產媽媽可使用

剖宮產媽媽在術後7天內常常使用腹帶。這是爲了防止切口滲血,同時也爲了防止媽媽在咳嗽、打噴嚏、下牀活動時傷口裂開。剖宮產使用腹帶是爲了保護切口。

束縛帶使用不當後果三

1、束縛帶過度擠壓,可使盆腔內血液運行不暢,易引起各種婦科炎症。

2、腹部血管密集,束腰後,靜脈受到壓力可能會引發下肢靜脈曲張或痔瘡。

3、可能會導致子宮下垂、陰道壁前後膨出等症狀。

4、束腰後壓迫到胃,會影響媽媽的消化系統,還有可能吃不下飯,長期以往,媽媽可能會營養不足,從而不利於哺乳。

束縛帶使用須知四

1、臨牀上剖宮產所使用的腹帶,使用時間不能超過6周,每天佩戴時間不能大於12個小時。

2、腹帶材料選用無彈性的棉布。

3、吃飯、睡覺時一定要取下來。飯後1小時左右再佩戴。

4、不宜勒的太緊。不能影響進食和呼吸

注意:某寶上的束縛帶需要謹慎使用。有的甚至會建議連續使用6個月,並且是一天24小時的佩戴!這並不利於媽媽身體的恢復。請謹慎!


產後身材恢復要靠鍛鍊,而不是依靠束縛帶。不要跟風使用束縛帶,更不能一天24小時使用,甚至使用半年。多哺乳,多運動,不要盲目進補纔是瘦身的正確選擇。

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