首頁 > 產後 > 產後飲食 > 剖腹產產後的飲食注意事項

剖腹產產後的飲食注意事項

來源:育兒百科谷    閱讀: 8.92K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

  新媽媽在經歷了剖腹產手術後,身體都非常的虛弱,因此,一定要注意產後正確的飲食調養,以便身體更快速的恢復,特別是剖腹產產後的飲食注意事項,是新媽媽一定要謹記的。

剖腹產產後的飲食注意事項

  剖腹產後飲食注意事項

1、術後6小時內禁食、禁水;

2、術後6小時未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類;

3、排氣後可進食任何食物,爲了促進乳汁分泌及減少產後便祕,希望您進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產後保養,產後恢復等等;

未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。

  剖腹產後飲食禁忌

  1、禁食寒涼、辛辣。

產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便祕、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

  2、產後飲食不宜大補。

和動物的生育一樣,人類在妊娠期間已經爲日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖症,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

  3、蔬菜、水果不可少

對於蔬菜和水果,傳統的觀念認爲,二者“水氣大”,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食慾,幫助消化及排便,防止產後便祕的發生。

  4、中藥食療也要對症,不可自行亂補。

身體正常的產婦不需要藥物進補,可針對症狀用些中藥,配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產後腹痛、便祕可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜