分娩過程中宮頸的變化首先是宮頸管縮短，然後展平，進而開宮口，這是必經的過程，有些就想問，宮口平了離開指要多久呢？一起來了解一下吧。
宮口平了離開指要多久
1、宮頸平了就是說明宮頸管消失了，是接近臨產的表現的。
2、宮口要開到可以放一隻手進去，那就差不多了，一般醫生都說宮開十指就好生寶寶了，在產牀上也可以憋氣用力往下擠，這樣寶寶就能快點到宮口那裏，寶寶擠到宮口，宮口也會開的快一些。
3、產前陣痛，孕婦產前陣痛是由於子宮收縮，胎兒伸長壓迫產道等造成的。 如陣痛間隔時間越來越短每隔 10~15分鐘一次持續時間30秒以上，就需要儘快去醫院待產了。
臨盆待產前的徵兆
1、肛門不自主的想用力，有排便的感覺 對於經產婦這是很重要的徵兆，經產婦的主觀意識是她對於子宮收縮的忍受度和便意感。因爲經產婦的子宮頸在平常時已有稍許的擴張，所以當明顯陣痛時，子宮頸擴張的速度迅速，此時應深呼吸哈氣，不要用力，儘速到醫院。
2、胎動的次數明顯的增加或是減少50%以上，懷孕後期因爲胎兒成長迅速，羊水減少，胎兒可以活動的空間相對的減少了，所以胎動也會明顯的減少了。研究顯示，平均每日要花上2.7個小時纔會感受到10次的胎動。因此就有專家提議，只要在2個小時內有感受到10次的胎動，就可以放寬心。或是每天固定一個時段數1個小時，如果胎動次數都在平均值內就可以放心。
媽媽們可以通過上文去了解寶寶臨盆前的表現，以免到了那一天由於不懂影響寶寶的出生，媽媽們在這段時間尤其的要細心，不可以出現意外導致寶寶出生是很困難。通過上文我們知道了宮口平了離開指要多久，可以供媽媽們參考，順利的生出寶寶。
