1、從備孕期就要開始補充葉酸，爲寶寶的生長提供良好的環境。
2、保持健康的生活方式，規律的作息，將身體調整到最佳狀態，時刻做好懷孕的準備。
3、情緒也是影響懷孕成功率的重要因素，因此要調整自己的情緒，消除過度緊張或焦慮，努力放鬆心情。
4、懷孕不是女性一個的事情，因此準爸爸也應同時備孕，要戒菸戒菸酒，並保持規律的作息和適當運動，以便提供最好的精子。
5、自然流產2次及以上的女性，應仔細查找自然流產原因，避免再孕後又發生類似流產情況。
女性流產後再懷孕前最好是先做身體檢查，確認身體都恢復正常後才行。檢查內容包括生殖內分泌功能、子宮宮頸因素、感染因素、免疫因素、凝血因素、夫妻雙方染色體分析的遺傳因素等，另外男方也應進行精液、染色體相關檢查，尤其是反覆性流產的女性，這些檢查必不可少。
1、流產後應臥牀休息2~3天，讓身體恢復一下，之後再適當的逐漸增加下牀活動的時間。
2、流產後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。
3、流產後女性身體較爲虛弱，所以期間要注意增加營養，多食用魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白豐富的食物和富含維生素的新鮮水果蔬菜，以增加機體對疾病的抵抗力，更快康復。
4、流產後女性也應注意私處的衛生，勤換衛生巾，並每天溫水清洗私處，半月內不要盆浴，一個月內不能同房，以免引起感染或婦科疾病。
5、流產後同房應做好避孕措施，不能馬上就再孕。
