大家都知道，糖篩是排查妊娠期糖尿病的，主要是檢查準媽媽的血糖情況。關於糖篩，民間有以下這麼幾種說法，關於這些說法，可信嗎？
傳說一
糖篩、糖耐檢查前幾天飲食要規律，不能大魚大肉，吃甜食。
醫生點評：前幾天的不規律飲食會對檢查結果有影響，建議過2~3天后再檢查。大量吃甜食在某種程度上會反應到檢查結果上，比如，在夏天糖篩、糖耐不過關的準媽媽比例格外高，就跟過量吃西瓜有直接關係。但如果準媽媽最近吃了很多甜食，糖篩、糖耐結果也合格的話，反倒說明她的胰島功能很好，無需擔心。
傳說二
糖篩、糖耐頭一天晚上八點以後就要禁食，連水也要少喝。
醫生點評：糖篩的檢查可以隨機，即不限制飲食，只要求清晨不喝甜飲料，不吃太甜的食物。但糖耐試驗要求禁食8小時且在上午10點之前化驗完空腹血糖，這相當於對頭一天晚上也並沒有所謂的禁食時間，只是檢查當日空腹即可。口渴的話可以喝1~2口水緩解，除非是飲用非常大量的水，否則不會起到衝稀血液的作用。
傳說三
衝好的糖水要慢點喝，這樣血糖纔不會一下升高。
醫生點評：糖水喝得快慢對糖篩、糖耐檢查有影響，一般醫生都要求準媽媽在1分鐘內喝完。並且糖水事先經過充分攪拌，確保準媽媽完全攝入了要求的糖量。
傳說四
喝完糖水一定要來回走動，幫助身體代謝。
醫生點評：對於準媽媽來說，一般的活動量對促進糖分的代謝影響不大。有糖尿病的人，不會因爲經常走動，病症就消失了。所以這也只是個心理安慰罷了。要提醒的是，如果準媽媽爲了打發時間出外散步的話，建議不要走遠，保證能在規定的時間內到達抽血站，最好不要超過5分鐘，如果時間過長或者運動過多的話也會影響化驗結果。
