在不少姑娘的印象中
懷孕都是件苦差事
除了行動不便提心吊膽
還生怕自己身材走形皮膚變差
9個多月的孕期
想想就覺得又苦又累很難熬
可有這麼一個90後準辣媽
在懷孕7個月的時候
正面看還有馬甲線！
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側面看身材也堪稱完美
除了鼓出一個孕肚
渾身上下都是美好曲線
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後面看就更不得了
腰肢纖細線條美好
甚至讓人忍不住想搭訕
根本看不出這是個懷胎7個月的辣媽！
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這個馬甲線孕媽叫“長腿菇涼”
一般人的孕期都邋遢到不願見人
可長腿菇涼卻覺得：
“孕期苦短，何不性感”？
所以“別人家”的整個孕期
一直都是“皮薄餡大”
只不過多了個肚子而已
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（六個半月）
（六個月）
（五個月）
不只是身材好
懷孕帶來的浮腫
在她臉上也幾乎看不出來
自拍起來還是清純少女臉
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請問這位孕媽小姐姐
你孕期還這麼少女
讓真正的少女要怎麼直視自己？
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好身材當然不是從天而降的
長腿菇涼的孕媽時期
從來都沒停下健身的步伐
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（嚴冬中依然堅持鍛鍊）
很多人認爲孕婦不能運動
越小心越好
其實健康孕婦合理運動
反而是有利於產婦和胎兒的
生產時也會更加順利
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不過長腿菇涼也提醒大家
孕期運動一定要因人而異
不要盲目模仿他人
最好在專業指導下進行
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要問腿腿爲什麼孕期健身沒問題？
那是因爲她自己就是專業健身人士啊
（爸媽營微信號：bamaying）
懷孕7個月的時候
還在給其他健身教練上課呢
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（長腿矚目）
健身不只是她的愛好
而是她的事業
作爲明星的健康管理師
前一陣杜海濤瘦下來就有她的功勞
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然而看着她現在的身材
恐怕很難有人想到
從前的腿腿身材並不好
還是個管不住自己嘴的愛吃姑娘
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看着鏡子裏的自己一點點變胖
但凡是個姑娘
總不會坐視不管
試過各種方法都瘦不下來的長腿菇涼
決定“隨大流”健身減肥
從有氧到擼鐵
漸漸從吃貨變成健身女神
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（這個輪胎重達100kg！）
那時的腿腿其實是個普通上班族
工作也非常忙碌
可她卻不知不覺熱愛上健身
就算下班很晚去不了健身房
在家也要自己練一發
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所以幾乎是很順其自然的
腿腿把這個愛好發展成了事業
辭去了原本朝九晚五的無趣工作
沒有專業知識就去惡補
她接連拿下營養學和解剖學等專業證書
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就連腿腿自己都沒想到
當年那個爲了減肥“隨大流”的決定
竟然不知不覺改變了她的一生
健身不僅讓她找到了摯愛的事業
更影響了她生活中的每個細節
每一滴揮灑在健身房的汗
都爲她的變美之路添磚加瓦
身材好當然是必須的
誰說亞洲女孩子
沒法練出馬甲線蜜桃臀了？
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即使一點也不露
脫下運動服的她
氣質也深深被健身影響
精氣神倍兒棒！
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就算素顏皮膚狀態都很好
流汗纔是最好的護膚品啊
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從普通小白領到上健身雜誌
差的就是一副美好身材
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從前晚睡晚起
現在早睡早起
選擇健身以後的長腿菇涼
每天都以最好的精神狀態
迎接清晨的第一縷晨光
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別人旅遊都是吃喝玩樂
她卻最關心當地健身場所的環境
在泰國去拳館
在普吉島做瑜伽
做着最喜歡的事情
在哪裏都開心啦
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以前那個愛胡吃海塞的腿腿
健身之後更能放心吃喝不怕胖
而且還自己研究健康菜譜
色香味俱全還低熱量
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不過健身帶給腿腿最幸福的影響
大概是讓她遇見了愛情
她和老公就是因爲健身相識
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（路遇老公海報，腿腿秒變小粉絲）
這夫妻倆有多合拍呢？
時不時就可以叫三個肌肉男回家
一起點評指導外加欣賞
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互相幫助健身是常態
找一個和自己興趣相投
又聊得來的人
已經是婚姻中最大的幸福
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小兩口還沒來得及辦婚禮
寶寶就迫不及待的來了
懷孕7個月的腿腿試婚紗
完全看不出有肚子！
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既來之則安之
長腿菇涼說
準備在孩子百天時辦婚禮
雙喜臨門
而留給自己恢復身材的時間
是一個月
看她現在的狀態
她姐一點也不擔心腿腿會身材走形
畢竟她總是能不放過任何一個美的瞬間
也從不輕易放過自己
生活是一隻看不見的儲蓄罐
你投入的每一份努力都不會白費
與其每天自怨自艾
何不奮起直追
去豐富自己生命中的每分每秒？
就像長腿菇涼對自己的激勵一樣：
總有人選擇平庸放棄困難
總有人嘲笑你的堅持質疑你的能力
總有人問你何必這麼辛苦？
但即使他人有一個萬個藉口甘於平庸
你仍是可以選擇強大！
