懷孕期間做家務安全嗎？哪些家務孕婦不能做？孕期做什麼家務容易傷到肚子裏的胎寶寶？接下來看看這6種家務孕媽不能做。
懷孕期間做家務安全嗎？哪些家務孕婦不能做？孕期做什麼家務容易傷到肚子裏的胎寶寶？接下來看看這6種家務孕媽不能做。
懷孕不僅是孕婦體重增加的一段時間，也是孕婦身體重新平衡的一段時間，因爲孕婦的體重主要集中在一個地方，這可能會讓孕婦行動不便，再加上疲憊的感覺，原來很容易的家務在孕期也會變得困難起來。雖然在懷孕期間，做大多數家務是完全安全可以的，但有些家務最好是不做或讓給別人，因爲它們具有一定的危險性。
懷孕期間做家務安全嗎
答案很簡單，一個人必須平衡工作和休息對懷孕也是有好處的。人們普遍認爲，從事繁重的工作對孕婦是有風險的，但是久坐的生活方式也會對懷孕產生不良影響。因此，總的來說，可以得出結論，孕婦可以適當的做家務。
一些基本的家務可以相對容易地處理。切菜和清洗蔬菜是一件可以輕鬆完成的事情。大多數女性習慣站着切菜，建議孕婦拉一把椅子坐下。掃地和拖地，孕婦也可以做，但是建議你選擇掃帚和拖把，它們都有長長的把手，這樣就不用彎得太厲害。
懷孕會給體重增加帶來額外的壓力，身體重心會發生輕微的變化，如果覺得累了，孕婦應該避免經常彎腰或者長時間站立。清潔浴室和廁所的工作，如果準媽媽們要嘗試，最好使用綠色環保的清潔劑，絕對不能使用含化學物質的產品。白醋、檸檬汁和小蘇打是一些有效而且便宜的清潔產品。如果你在懷孕期間無法使用這些產品，那麼就由別人來做這些家務吧。
這些家務孕婦不能做
1、在懷孕早期，最好避免做家務，因爲這個時候流產的機率是最大的，這個時候做家務可能給孕婦身體施加過度的壓力，這可能會導致胎兒面臨風險。研究表明，無聊的、重複的和單調的工作會增加荷爾蒙分泌，導致孕婦壓力增大，不適合孕婦。
2、避免任何涉及搬運重物或移動傢俱的工作； 像搬運衣物這樣的家務應該避免。
3、任何需要攀爬的家務都不能做。懷孕期間體重的增加會改變身體的重心，孕婦更容易失去平衡。打掃吊扇或更換窗簾等任務孕婦不能做。
4、有寵物的孕婦，尤其是有貓的孕婦，應該完全避免清洗貓砂盤。貓砂中可能含有一種叫做剛地弓形蟲的寄生蟲，這種寄生蟲可能對母親和胎兒構成嚴重威脅。
5、不要做消滅蟑螂、螞蟻和其他害蟲的工作。對付蟑螂和其他家庭害蟲幾乎都要使用有毒化學噴霧劑，用來殺死這些害蟲的有毒煙霧也會對孕婦和胎兒構成威脅。
6、不要粉刷房間。有些孕媽媽想重新粉刷房間，給新生兒準備一個良好的環境。但是，油漆在使用過程中會散發出揮發物質，在乾燥前的幾個小時內，這些物質會對準媽媽和胎兒產生不利影響。
懷孕期間做家務是保持活力和健康的好方法。雖然在懷孕期間做家務是安全的，但重要的是要記住某些家務對孕婦和胎兒是構成危險的。永遠記住那些必須避免的家務，傾聽自己的身體也很重要，不要做任何讓自己感覺疲憊的家務。
