懷胎十月，在這漫長的十月中，我們的都沒有辦法想象會發生些什麼事情，有些媽媽可能會體重過重，有些媽媽可能會一直伴隨着妊娠反應，有些媽媽可能會對整個孕期毫無壓力，而有些媽媽可能會出現胎位不正，針對胎位不正的現象，有哪些方法可以幫助胎位轉正呢？
懷胎十月，在這漫長的十月中，我們的都沒有辦法想象會發生些什麼事情，有些媽媽可能會體重過重，有些媽媽可能會一直伴隨着妊娠反應，有些媽媽可能會對整個孕期毫無壓力，而有些媽媽可能會出現胎位不正，針對胎位不正的現象，有哪些方法可以幫助胎位轉正呢？
1、胸膝臥式
臂部擡高 小腿與大腿成90度直角 手撐開平放於地面 胸部儘量貼地
2、側臥式
以往習慣左側臥睡的媽媽，可以換右側臥睡;而原本習慣右側臥睡的則可以換成左側臥睡。
小叮嚀
一次5~10分鐘，一天兩次就可以了，做的時間長成功率也不一定較高，因此不需要太緊張。
臀位：即胎兒屁股朝向子宮頸口及產道的方向。
橫位：胎兒肩胛部或軀幹部位朝向子宮頸口。
胎位不正，例如：臀位、斜位、橫位等，大約佔了5%，尤其以臀位居多;至於顏面朝上的後枕位、額頭位、顏面位等，是更罕見的胎位不正。
