益生菌聯手纖維素，解決幼兒便祕難題so easy

時值入秋,爲了應對逐漸乾燥的天氣，媽媽們紛紛拿出了潤膚霜給寶寶的皮膚補水。但是，媽媽你知道嗎？秋季寶寶的腸道也會“缺水”，而且還可能引發上火、便祕等問題。

時值入秋,爲了應對逐漸乾燥的天氣，媽媽們紛紛拿出了潤膚霜給寶寶的皮膚補水。但是，媽媽你知道嗎？秋季寶寶的腸道也會“缺水”，而且還可能引發上火、便祕等問題。

豆豆媽媽：寶寶才15個月，進入秋天以來，北方空氣格外乾燥，寶寶就開始便祕了，水喝了，水果吃了(尤其香蕉)，偶爾也用了幾次開塞露，可還是沒能解決寶寶便祕狀況，每次拉臭臭的時候都是乾乾的硬硬的，有時候還拉出血了。各位寶媽們有什麼妙招嗎?無獨有偶，走訪幾個比較知名的育兒論壇便會發現，這個時段很多家長都遇到了與豆豆媽媽相似的煩惱。那麼，面對幼兒便祕，爸媽們可以採取什麼樣的“急救”妙招呢?
首先，給寶寶補充足量水分，保證腸道溼潤則是爸媽們必做的功課。乾燥的天氣下，人體水分蒸發比平時要多，腸道的津液隨之會出現虧損，因此而變得乾燥。在處於缺水狀態時的腸道，蠕動功能則會相應減慢，腸內的便便也就不能及時排出體外，繼而引發便祕。但這水與喝的水沒有太大關係，它多由腸道桿菌敗解食物中的纖維素產生。如果腸道內益生菌不夠，或者進食的食物中所含纖維素不夠，那麼就沒有足夠的水分，便便就會幹硬。

因此，家長應鼓勵孩子多吃富含纖維的食物，如蕎麥、玉米、大麥等含膳食纖維較豐富。海菜、海帶、海清菜之類的海藻類也有助於改善便祕。另外，很多家長爲了獲取益生菌，來改善便祕問題，就會給孩子喝酸奶。其實這種做法並不妥當。“我家寶寶之前排便不好，我便時常給寶寶餵食益生菌酸奶，誰知寶寶的腸胃疾病更加嚴重了。”家有1歲寶寶的文女士告訴小編。益生菌的益處是可以肯定的，但並不是所有的孩子都適合喝酸奶，相比於酸奶，補充媽咪愛等專業的益生菌效果來得更好。

在服用媽咪愛後，其所含的屎腸球菌會在腸道內快速生長、奪氧和分解過氧化氫，製造厭氧環境，促進以雙歧桿菌爲主的有益的厭氧菌的生長，使腸道菌羣恢復正常；枯草桿菌還能產生副消化酶，恢復小腸消化吸收功能，恢復正常腸蠕動，從而促進便祕的治癒。
發現寶寶便祕後，可以嘗試給寶寶做腹部按摩。家長需要先把手搓熱，順時針劃圓按摩寶寶腹部30下左右，然後再逆時針按摩30下左右。如果寶寶不願配合，也可以在寶寶睡着時進行按摩。這個方法貴在堅持，如果只試過一兩次就放棄，很難有效果。
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