生孩子是喜事，可是有資料說：冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期 在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。冬季懷孕真的有那麼可怕嗎？
而根據加拿大一項最新研究也發現，在這些化學環境中工作的孕婦，她們所生的孩子在語言技能、注意力和記憶力方面的測試中比正常兒童表現要差。
專家研究結果表明：室內外空氣污染與早期胚胎致畸有明顯關係。空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常，導致胎兒畸形。冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節，出生缺陷率爲7.9%，夏季出生缺陷率爲5%～5.8%。
懷孕後，緊接着到了春季。空氣中溼度大，溫度逐漸升高，有利於各類病毒的的繁殖和生長，使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機會增多。
孕婦感冒最令人擔心的莫過於疾病及治療對胎兒的影響。前面我們已經講述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。
而更爲可怕的是，一項最新的研究結果表明，準媽媽在懷孕前期患上流感，可能損害胎兒大腦，增加孩子在未來患精神分裂症的危險。研究人員對64個家庭進行了取樣研究，結果發現如果孕婦在懷孕的前三個月患流感，生下的孩子成年後代患嚴重的精神失調的可能性比其他孩子增加了7倍。
什麼時候懷孕好？
選擇最佳生育年齡：
據醫學研究和臨牀實踐表明，女性的最佳生育年齡是在25-30歲，這一時期的女性無論是從身體發育、卵子的質量以及子宮收縮能力都是最好的。
而男性最佳生育年齡是在30-35歲，據法國遺傳學家研究稱，這一時期的男性所生育的後代是最優秀的，精子在這個時期的質量是最高的。
在上述的階段，他們的精力、記憶力等各方面都是處於最佳的時間，也是知識積累和生活、社會工作經驗比較豐富的時期，是最適合要寶寶的時期。媽媽過早或過晚懷孕都不是最好的。
最佳受孕季節：
一般認爲，懷孕的最佳季節是在7-9月份受孕。一般懷孕後準媽媽大多胃口差，愛挑食，而這個季節正是蔬菜、瓜果品種繁多的時候（而且是不大棚蔬果）。不僅可以增進食慾，而且還能保證寶寶的營養需求，有利於寶寶健康的成長。
到準媽媽分娩的時候是來年的3-5月份，在這個期間寶寶既避開了炎熱的夏天和寒冷的冬天，氣溫比較適宜，也避免了媽媽寶寶易感染疾病的時期。各種蔬菜、副食品供應也是十分豐富，能很好的調節媽媽的食慾，可以促進媽媽乳汁的分泌和身體的康復，是坐月子的最佳季節。
最重要的是3-5月份的氣候，對寶寶的護理也最爲容易的，寶寶不用穿太多的衣服，四肢可以自由活動，有益於寶寶的大腦及全身的發育。
當你懷孕以後，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。
作爲現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些普遍流傳的禁忌、習俗，究竟哪些是有道理的，哪些是完全沒有科學依據的？下面就讓我們對那些習俗、禁忌一一作出分析。
PART1 民間禁忌，可信嗎
一、不合理的忌嘴之說
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但有不少卻純屬無稽之談，不過從中也反映了人們一種優生的意願。
沒有科學依據的民間飲食禁忌，常見的有以下幾種：
孕婦忌吃兔肉，否則產下的孩子會有兔脣。這一說法流傳範圍極廣，流傳年代也頗爲久遠。西晉人張華的<<博物志>>中就有記載"妊娠者不可啖兔肉，又不可見兔，令兒缺脣。
不能吃狗肉，否則將來孩子愛咬人，吃奶時也愛咬奶頭。
不能吃驢肉，否則將來孩子"驢性"，不聽話。
要忌吃公雞，這樣生下的孩子夜裏纔不啼哭。
忌吃螃蟹，這樣生下的孩子纔不咂泡沫流口水，又說吃螃蟹令胎橫難產。而臺灣民俗則以爲吃了蟹，生出來的孩子像蟹那樣抓扭別人的手腳。
忌食生薑，以防生下嬰兒有六指。
忌食鴨子，認爲吃了鴨子，孩子要生搖頭病。
二、孕婦的行爲禁忌
民間流傳的很多孕期禁忌並不一定科學，但大多是利於保持孕婦身心健康、益於胎兒正常發育的，或是直接有利於護胎。
1、懷孕婦女的房子不能隨便拆修，也不能搬家。
這個禁忌主要是與動到胎神有關係。當然，搬家時多少會要整理東西，搬重一點的傢俱等等，對於孕婦來說的確增加了發生意外的機會，不過這些工作還是可以由家人代勞的。
2、孕婦不能縫針線，動剪刀
相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷，其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型，或許也就是這些小部份的不確定性，逐步形成這樣的傳說，毫無道理可談。
3、"喜上衝喜"危及母子
傳統中有這樣的說法，懷孕期間，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接禮車，否則胎兒會受驚嚇，如果參加婚禮，也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等，以免"喜上衝喜"危及母子。這種狀況也是難以理解，不過也算是中國人特有的風俗吧。同樣的，孕婦也不能觀看喪禮，防止衝煞。對於這點也許有一些道理，因爲懷孕算是喜事，在愈來愈重視胎教的現在，因爲喪事的悲傷氣氛會影響準媽媽的心情，畢竟不是好事。
