父親節(每年6月的第二個週日)後，我們才感嘆爲父之不易，眼下，又將有一批80後的年輕人將要踏入父親的行列。對於蜜罐裏泡大的這一代人來說，如何堅強地應對孕產期反應，已普遍成爲準父親們獨立生活中的艱鉅一關。
記者從兒童醫院門診中瞭解到，缺少生活經驗、護理常識的80後準爸爸，雖然不像妻子那樣承受各種妊娠反應，但這種角色更讓他們站在一旁不知所措，看到妻子嘔吐、吃不下東西、脾氣不好，自己比妻子還緊張、還急躁。最後弄得自己也沒食慾、甚至也噁心想吐，無奈地老想往醫院產科跑，不停地選購各種嬰兒用品……
北京兒童醫院門診部副主任醫師閻春梅說，這種形容一點也不誇張，是目前80後準父親們普遍都有的“父代母孕”反應。
閻醫生說，到早孕門診就診的80後準父母，有很多還由他們的父母陪伴，準父母儼然還稚氣未褪，這樣的準爸儘管事先有心理準備，但還是受不了妻子懷孕的“驚擾”，因此到了精神上和生理上過度緊張的地步。
但是，父親這種感同身受的過度緊張，已經影響到妻子和胎兒。不但沒有給妻子緩解壓力，反而讓妻子更爲緊張，妊娠的不適反應更被放大。而且這樣會影響胎兒發育，增加倍加呵護幼兒的意識，早期埋下嬌慣寶寶的隱患。
80後準爸爸除了及時請教產科心理醫生之外，要主動多學習孕產期醫學和護理知識，減少讓母輩們代勞的可能。從醫學的角度理性地多瞭解孕產反應的原因，並掌握應對措施。
80後準爸要堅強，要在愛人痛苦、抑鬱的時刻充當好強大依靠的角色，要儘量少在家裏表現出緊張和擔心，有疑問時想到找產科醫生詢問和傾訴。
同時要用輕鬆愉快的音樂和輕鬆的話題，減輕和轉移妻子的不適，從生理上也可以增加妻子對妊娠反應的耐受力。要儘量保持以往的生活規律，不要過度陪伴，丈夫要正常上班，妻子也要有能夠讓自己身體力行的工作，這不僅有利於胎兒發育，而且也是很好的胎教。
