看舌苔顏色就知道寶寶是否生病，揉一揉穴位就搞定了

舌苔能夠反映人體內的臟腑、氣血的情況，幫助我們瞭解身體的健康狀況，寶媽媽們平時一定要注意觀察。

今天的就先來給各位媽媽講兩種常見的異常舌苔，當寶寶出現的時候，媽媽配合下邊的推拿按摩方法，就能有效的改善，也能預防各種的疾病。

1.舌苔淡白寶寶舌苔淡白的話就說明體內有寒，多伴有手腳冰涼的狀況，冬天要注意給孩子保暖，現在這炎熱的季節，媽媽注意不要把空調開得太低，不要讓他吃冰涼的東西，不要讓寶寶光着腳丫跑。

當寶寶遇到這種情況的時候，媽媽多幫他推三關就能有效的驅寒。三關穴很好找，在寶寶小臂大拇指側邊那一面，從手腕到肘關節的那條直線。推的話也要從手腕開始，每天15分鐘即可。

2.舌苔黃膩如果寶寶的舌苔又黃又膩的話，說明體內有熱，這個時候要多給寶寶吃清淡的東西，同時也可以配合一下推拿的手法。

首先可以幫他清大腸，大腸穴在食指的外側，從指根往指尖方向推爲清，有很好地清利腸腑的功效，要堅持推15分鐘。

其次要清胃經，胃經在寶寶大魚際的外側，黑白皮膚交接的部分，從手腕推向指根爲清，每天連推15分鐘左右，有很好的清脾胃積熱的功效。

再次是要揉板門，板門位於手掌面大拇指下端，這個點按着有小豆粒那麼大，有痠麻感，有很好的舒緩胸中膈氣和清利腸胃的作用，每次要堅持揉10分鐘。

最後是要推六腑，六腑是在寶寶小臂小拇指側邊那一面，從手腕到肘關節的那條直線。推的話要從肘關節處開始向手腕橫紋處，有很好的清臟腑實熱的功效，每次堅持推15分鐘即可。