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寶寶多爬行 促進腦發育

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寶寶多爬行 促進腦發育

寶寶多爬行 促進腦發育

不少爸爸媽媽覺得寶寶爬行不雅觀,還容易傷害到身體,就讓寶寶直接學走路。其實寶寶爬行的好處有很多,不僅能強身健體,還能促進腦部發育。因此爸爸媽媽一定要注意讓小寶寶多練習爬行。

  寶寶學爬行的三個階段

1、向後倒着爬;

2、原地打轉,只爬不前進;

3、匍匐向前。

寶寶學爬行的三個階段都是寶寶爬的一個過程,因此,在這個時期爸爸媽媽一定要配合並耐心教寶寶練習爬行。

  多爬行促進寶寶腦部發育

對嬰幼兒來說,爬行是一種極好的全身運動,因爲孩子在爬行的過程中,頭頸擡起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛鍊了胸腰腹背與四肢的肌肉,並可促進骨骼的生長,爲日後直立行走創造了良好的基礎。此外,爬行時要比坐着多消耗一倍的能量,比躺着多消耗兩倍的能量,這對孩子的成長無疑是有益的。

爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。孩子在襁褓中時,視聽範圍略有擴大,但由於基本是靜止的,得到的刺激仍然不多。而當孩子在爬行時,姿態由靜到動,範圍由點到面,思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。美國費城某研究所的調查表明,爬行可促進嬰兒的大腦發育,對加強手和腳的協調能力有極大的益處。

  多爬行能防治疾病

1、防肥胖。經常爬行,可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,使嬰兒的肌肉相對較爲堅硬結實。

2、防弱智。爬行有助於嬰兒的智力開發。嬰兒爬行時,經常處於俯臥、擡頭的姿勢,可促進其頸部肌肉的發育,孩子擡頭越高,視野也越開闊,孩子就可自由觀察和探究周圍的事物,從而促進神經系統,尤其是大腦的發育。

3、治疾病。爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用。國外對腦癱患兒早就採取了爬行訓練的方法,在治療損傷性耳聾和語言發育遲緩的病兒中,“爬”也是其中的一種重要治療手段。

  耐心訓練寶寶學爬行

在之前的5~6個月時,寶寶就會爲爬行做準備了,他會趴在牀上,以腹部爲中心,向左右挪動身體打轉轉,漸漸地他會匍匐爬行,但腹部仍貼着牀面,四肢不規則地划動,往往不是向前爬而是向後退。到了七八個月時,寶寶就會爬了。在真正會爬時,寶寶是用手和膝蓋爬行,頭頸擡起,胸腹部離開牀面。

  訓練寶寶爬行的方法

在教寶寶學爬時,爸爸媽媽可以一個拉着寶寶的雙手,另一個推起寶寶的雙腳,拉左手的時候推右腳,拉右手的時候推左腳,讓寶寶的四肢被動協調起來。這樣教導一段時間,等寶寶的四肢協調得非常好以後,他就可以立起來手和膝爬了。

在爬行的練習中,讓寶寶的腹部着地也可以訓練他的觸覺。因爲觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。一旦寶寶能將腹部離開牀面靠手和膝來爬行時,就可以在他前方放一隻滾動的皮球,讓他朝着皮球慢慢地爬去,逐漸他會爬得很快。

對於爬行困難的寶寶,可以讓他從學趴開始訓練,然後爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。其實,剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒着爬的現象,這是學爬的一個過程。這時爸爸媽媽一定要有耐心,想要寶寶學會爬,就要下些工夫。

此外,要給寶寶學爬開闢出一塊場地,可以在硬板牀上,也可以在地板上的地毯上,周圍移去不需要的東西,任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。再說,爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動,注意每次訓練時間不要太長,根據寶寶的興趣,花上5~l0分鐘就可以了,但每天都要堅持。