將粳米50克和陳皮10克放入鍋中煮半個小時，放溫後讓寶寶每天飲用一小碗。
此粥可以健脾理氣，對於小寶寶食後腹脹的治療是很有效果的。
取粟米50克，山藥適量一起燉煮30分鐘。
此粥具有補脾益氣和安神滋陰的作用，常食用可以預防寶寶消化不良。
取小米、香菇和雞內金適量，一起熬着粘稠狀，分次來進行飲用。
小米具有健脾胃的功效，雞內金可以開胃助食，常期食用可以預防寶寶消化不良。
將新鮮的山木楂洗乾淨後備用，山藥去皮，將食材放入碗內，隔水來蒸，蒸熟後壓成小餅狀，或者再用油煎一下，可以增進胃中的酶類，幫助消化。
除了在輔食上多加註意，家長不能盲目的讓寶寶過多的接受新的食物。要精心的爲寶寶搭配飲食。
