閏中伏，是由“三伏”的規定造成的。按農曆曆法的規定，夏至後三庚入伏，這個庚日並不確定，而是根據干支記日，前後能夠有九天的遊動。
規定秋後一伏，如果入伏早，不能作到秋後一伏，就加一箇中伏，中伏就有二十天，這樣出伏就晚一些。根據這個規律，有兩個中伏的年頭，比一箇中伏的還要多一些。
10天。
三伏天有嚴格的標準，初伏10天，中伏10天，末伏10天，如果當年情況特殊，有五個庚日就會閏中伏，將當年的中伏天數擴展到20天，從氣候上來說，今年的夏天將會十分的炎熱，大家要注意做好避暑工作。
2020年中伏時間：7月26日-8月14日 共20天
2020年閏中伏時間：
中伏第11天2020年8月5日
中伏第12天2020年8月6日
中伏第13天2020年8月7日
中伏第14天2020年8月8日
中伏第15天2020年8月9日
中伏第16天2020年8月10日
中伏第17天2020年8月11日
中伏第18天2020年8月12日
中伏第19天2020年8月13日
中伏第20天2020年8月14日
