2020入伏從7月16日算起，7月25日初伏結束，共10天。“入伏”也稱“頭伏”或“初伏”，指夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段時間，這纔是真正暑天的開始。
入伏就是進入了三伏天的意思，從夏至日那一天開始往後數，等數到第三個庚日的時候就意味着進入了三伏天。但是這個庚日是不固定的，往往需要通過判斷才能夠得出來一個確切的答案。
2020入伏：2020年7月16日-2020年7月25日
入伏第1天2020年7月16日
入伏第2天2020年7月17日
入伏第3天2020年7月18日
入伏第4天2020年7月19日
入伏第5天2020年7月20日
入伏第6天2020年7月21日
入伏第7天2020年7月22日
入伏第8天2020年7月23日
入伏第9天2020年7月24日
入伏第10天2020年7月25日
2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具體如下：
初伏：公曆2020年7月16日(農曆五月廿六)——2020年7月25日(農曆六月入五)
中伏：公曆2020年7月26日(農曆六月入六)——2020年8月14日(農曆六月廿五)
末伏：公曆2020年8月15日(農曆六月廿六)——2020年8月24日(農曆七月入六)
