坐月子中國特有的傳統風俗和習慣，這個階段也是爲了讓產婦身體得到更好的恢復，而在老一輩的說法中坐月子也有一些迷信禁忌，下面一起來了解一下。
坐月子有什麼迷信忌諱
老一輩口中坐月子的迷信禁忌包括多吃雞蛋、不能吃水果、要臥牀休息、多吃紅糖等。這些迷信禁忌很多新手媽媽都是是深信不疑，結果不僅月子沒有坐好，反而還落下一身問題，有些老一輩的說坐月子要吃5-6個雞蛋，感覺可以補充很多營養一樣，但是吃太多雞蛋會引起坐月子的女性出現腹脹、便祕的情況。
1. 多吃雞蛋：有些地區會要求新媽媽在月子裏每天吃7-8個雞蛋，認爲這樣可以加強營養，幫助身體儘快恢復元氣。但是女性產後胃腸道功能尚未恢復好，並不能完全吸收這些營養，反而會引起腹脹、便祕。所以，每天吃兩個雞蛋就足以補充身體所需的蛋白質;
2. 不能吃水果：老一輩的人認爲，產後如果吃蔬菜和水果，以後會導致腰痠、胃病和身體虛弱，但是如果產後新媽媽在一個月沒有進食蔬菜和水果，往往會導致產後便祕的問題;
3. 多臥牀休息：坐月子要躺着，不能下牀走動。更誇張的是要求吃喝拉撒都在牀上解決，婦體虛氣弱，需靜養，但長期臥牀危害特別大。一直臥牀輕則肥胖，重則會造成便祕、下肢靜脈血栓、產後尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂等;
4. 多吃紅糖：坐月子期間過多、無休止地食用紅糖。整個月子期間一直喝紅糖水反而會使淤血排出增多，導致慢性失血性貧血，影響子宮恢復。同時也會損壞牙齒，帶來肥胖等問題。
這些坐月子的迷信禁忌都是老一輩所傳下來的，其科學性並沒有驗證，所以女性們在坐月子的時候需要使用科學的方法，在月子期間要注意保暖，但是對於自身的清潔也是要做到位的，對於老年人的坐月子一些言論選擇性聽取就可以了，避免因爲不科學坐月子而導致身體出現問題。
除了老一輩對於坐月子有一些迷信禁忌言論之外，在民間的風俗裏，坐月子也是有很多禁忌的，像避免打碎器物、夜間外出等禁忌，這些也是涉及到一個迷信的說法，特別是在過年的時候坐月子，禁忌更是很多了，對於一些禁忌我們可以選擇遵守一下，但是對於身體健康有問題的迷信言論就不要聽從了：
1. 避免打碎器物：端杯、盤、碗、碟要格外小心，不能打壞。不慎打壞時，在場的人就得馬上說上兩句吉祥的順口溜(如"缶(瓷器)開嘴，大富貴"等)來彌補;
2. 夜間嚴禁外出：產婦坐月子，忌出門，尤其是夜間，更忌外出。俗以爲夜間是鬼煞四處活動的時候，恐衝犯了神煞鬼魅，給產婦及嬰兒帶來不幸。
從分娩介紹到產婦身體恢復未孕狀態需要6-8周醫學上成爲產褥期，俗稱“坐月子”。在民間，流傳着關於坐月子的許多迷信說法，按這些說法做，很可能會引發產婦疾病，甚至死亡，所以科學正確坐月子的方式纔是正確的，許多新手媽媽們都是要注意哪些迷信說法是可信與不可信的。
