厭奶期是很多寶寶都會經歷的成長過程，導致寶寶厭奶的情況有很多，比如喝奶時寶寶的注意力不集中、長期喝奶產生的厭煩情緒、餵奶時缺少飢餓感等，這些都是寶寶厭奶的主要因素的。大部分厭奶的寶寶精神正常，沒有病理症狀，隔斷時間就會自然恢復。
厭奶期是很多寶寶都會經歷的成長過程，導致寶寶厭奶的情況有很多，比如喝奶時寶寶的注意力不集中、長期喝奶產生的厭煩情緒、餵奶時缺少飢餓感等，這些都是寶寶厭奶的主要因素的。大部分厭奶的寶寶精神正常，沒有病理症狀，隔斷時間就會自然恢復。
雖然寶寶偶爾一次的厭奶對成長的影響不大，但是反覆厭奶造成的影響卻不能忽視，下面是三個解決厭奶期的具體方法，有需求的父母請接着往下看。
1：增加寶寶運動量：父母在喂寶寶喝奶前的一段時間可以多陪寶寶玩會兒，通過運動的方式增加寶寶消化吸收，當寶寶餓了之後對奶水的抗拒就會減弱；
2：適當添加輔食：如果寶寶在四個月後出現厭奶的情緒，可以通過添加輔食的方式增加寶寶喝奶的興趣，對於月份較大的寶寶餵奶時可以適當添加果汁、米粉等食物；
3：安靜的環境餵奶：一些寶寶在喝奶的時候容易被聲音、光線等物質吸引了注意，導致喝奶不認真，這種情況下父母需要在安靜的環境下喂寶寶喝奶，寶寶注意力集中就不會出現厭奶的情況。
厭奶期要注意的問題
寶寶厭奶期是很正常的生理現象，父母不能強制性喂寶寶喝奶，這樣既不能解決厭奶的問題，還可能加深寶寶對餵食動作的厭惡，使厭奶期的時間延長。寶寶厭奶期父母的擔心肯定是很多的，但是強制餵奶是行不通的，這個時候可以通過少食多餐的形式改善。
此外跟換奶粉並不是解決厭奶問題的最佳方法，處於厭奶期的寶寶腸胃比較脆弱，這個時候隨意更換寶寶平時吃的奶粉，可能會加重寶寶腸道的不良反應，從而延長厭奶期的時間。對於父母來說，解決寶寶厭奶需要講究方式方法，錯誤的方法對寶寶的傷害可能比厭奶期本身更大。
Tips:
一般來說寶寶生理上的厭奶期時間非常短，通常只會持續一個星期的時間，父母不用過度擔心，只要厭奶期間沒有病理反應就是正常的情況。如果寶寶在厭奶期出現了精神萎靡、腹瀉等病理情況，父母就需要將寶寶及時送去醫院治療。
