小兒的體質比較差，免疫力比較低，因此更容易出現感冒、過敏之類的問題、尤其是過敏是比較常見的現象，下面來了解一下過敏體質的寶寶日常怎麼護理。
過敏體質的寶寶日常怎麼護理
1、多做戶外運動
小兒的免疫系統隨着年齡的增長慢慢的發育，越來越完善，所以在較小的時候有的過敏症狀可能長大了之後就會消退。家長應該多帶小兒做戶外運動，戶外運動可以刺激腎上腺的分泌，增強免疫細胞的數量，當然也就提高了小兒的免疫力。不過做戶外運動的時候要選擇適合小兒的，比如慢跑、踢球之類的，儘量不要選擇過於刺激的戶外運動。
2、母乳餵養
對於較小的嬰幼兒來說，過敏體質較好的一種改善方式就是母乳餵養，母乳裏面含有的營養成分比較全面，尤其是有多種抗過敏的抗體以及蛋白質。所以新手媽媽應該要儘量延長母乳餵養的時間，可以在出生6個月之後再適當的添加輔食。
3、保持生活環境的乾淨衛生
想要預防小兒過敏現象。比較重要的一個方面就是小兒的生活環境一定要乾淨衛生，特別是平時居住的房間，溼度要適合，還有每天要做好清潔工作，尤其是不要有太多的粉塵。有一些小兒是可能會對蟎蟲有過敏反應的，要注意除蟎，還有寵物容易引起小兒過敏，因此家裏面有過敏體質小兒，儘可能不要養寵物。
4、切斷過敏原
一旦發現小兒是過敏體質，就應該先前往醫院進行過敏原的排查，瞭解小兒具體對哪些物質過敏，注意切斷過敏原，這樣纔可以有效的預防小兒出現過敏的現象。特別是季節交替的時候，小兒適應能力比較差，容易有過敏現象，提前做好預防是很有必要的。
5、均衡飲食，不偏食
有的小兒出現食物過敏的現象，是跟食物攝取的次數和數量有着直接關係的，所以爲了避免碰到免疫系統過敏警戒線，在平時餵養小兒的時候，就應該要廣泛涉及各種不同的食物，不要讓小兒養成偏食挑食的習慣，不要讓小兒長時間只吃一種食物，否則食物攝取失衡就容易導致過敏。
另外小兒如果是過敏體質，在食物選擇方面可以多吃一些深綠色的水果跟蔬菜，儘量少吃涼性的，還有一些酸澀的瓜果，比如西瓜、香瓜、哈密瓜之類的少吃，另外檸檬、番茄、鳳梨這樣的水果也要儘量少吃，尤其是小兒本身如果是寒涼體型的更是應該要少吃。
